Ból łokcia u sportowców: przyczyny i leczenie

Artykuł sponsorowany

Leczenie bólu łokcia u sportowców
Leczenie bólu łokcia u sportowcówmateriały promocyjne

Ból wewnętrznej strony łokcia - łokieć golfisty

  • bólem łokcia po wewnętrznej stronie;
  • promieniowaniem bólu po przedniej części przedramienia do nadgarstka;
  • tkliwością w miejscu bólu;
  • bolesnością przy oporowanym zgięciu nadgarstka oraz pronacji przedramienia.

Ból po zewnętrznej części łokcia - łokieć tenisisty

  • ból łokcia, który może promieniować po górnej powierzchni przedramienia do nadgarstka;
  • tkliwość pod dotykiem;
  • bolesność, która nasila się podczas ruchów ręką np. przy dźwiganiu lub obracaniu ciężkich przedmiotów.

Ból łokcia u sportowców - najczęstsze przyczyny

  • przeciążeniem podczas treningu;
  • nieprawidłową techniką gry np. w tenisa lub w golfa;
  • noszeniem lub podnoszeniem ciężarów na wyprostowanych łokciach;
  • wykonywaniem powtarzalnych ruchów łokciem, które nadwyrężają przyczep ścięgien;
  • mikrourazami np. licznymi uderzeniami w sportach kontaktowych;
  • poważnymi urazami np. upadkiem na łokieć;
  • wcześniej przebytymi chorobami lub urazami ręki;
  • skłonnościami genetycznymi;
  • ranami w obrębie łokcia, przez które mogą dostać się bakterie wywołujące stan zapalny;
  • zmianami reumatycznymi (np. w przebiegu reumatoidalnego zapalenia stawów).

Leczenie bólu łokcia u sportowców

  • farmakoterapię doustną i miejscową: leki przeciwbólowe, zarówno dostępne bez recepty (np. paracetamol), jak i przepisane przez lekarza oraz leki zwalczające zapalenie, zwłaszcza niesteroidowe leki przeciwzapalne (np. preparat leczniczy w aerozolu Diky z diklofenakiem [4]);
  • rehabilitację, zwłaszcza terapię manualną prowadzoną pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty;
  • wykonywanie w domu ćwiczeń wzmacniających ścięgna zaleconych przez rehabilitanta;
  • noszenie opaski uciskowej na łokieć lub ortezy łokcia wybranej wraz z ortopedą lub fizjoterapeutą;
  • w poważniejszych przypadkach przyjmowanie zastrzyków np. z silnymi lekami przeciwzapalne (glikokortykosteroidy) lub bogatopłytkowym osoczem pobranym z krwi pacjenta.
Oceń artykuł
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?