Przyswajanie witaminy D
Czy to prawda, że dzieci cierpiące na alergię znacznie gorzej przyswajają witaminę D3?
Tak. Prawie 90 proc. witaminy D3, która jest potrzebna smykom do prawidłowego rozwoju kości i zębów, powstaje w skórze pod wpływem działania promieni słonecznych.
Tymczasem u dzieci alergicznych zmiany uczuleniowe, rogowacenie oraz łuszczenie warstwy powierzchownej skóry, a także codzienne nakładanie grubej warstwy różnych kremów, zwłaszcza tych z wysokimi filtrami hamują naturalne wytwarzanie witaminy D.
Wyjątkowo trudno jest też dostarczać odpowiednich jej ilości wraz z dietą.
Naturalne produkty, głównie ryby, żółtko, masło, tran i wątróbka zawierają bowiem jedynie jej niewielkie ilości.
Dlatego maluchom dotkniętym chorobami alergicznymi bezwzględnie należy dodatkowo podawać preparaty tej witaminy, np. Vigantol, Vitaminum D3.
