Reklama

Reklama

Brooke Burke ma 51 lat! Gwiazda świętuje w Malibu

Brooke Burke ma 51 lat! Swoje urodziny obchodziła 8 września, ale teraz dopiero świętuje je tak, jak należy. Gwiazda baluje, pozując w swoim domu w Malibu. Na zdjęciu świeżo upieczona 51-latka pozuje w bikini, mówiąc: „Chodzi o to, by czuć się dobrze we własnej skórze, bez względu na wszystko!”.

Brooke Burke zachwyca figurą. Właśnie skończyła 51 lat

Brooke Burke pokazała przy okazji świętowania swoich 51. urodzin oszałamiające ciało w maleńkim, stringowym bikini w panterkę.

 Była  współprowadząca "Dancing With The Stars" na zdjęciach w mediach społecznościowych prezentuje wprawiający w osłupienie jej fanów brzuch z widocznymi mięśniami.

W swoim podpisie pod zdjęciem zauważyła, że ​w zeszłym tygodniu właśnie skończyła 51 lat i bardzo się z tego cieszy:

"51. Chodzi o to, żeby czuć się dobrze we własnej skórze, bez względu na wszystko!" - napisała szczęśliwa Brooke Burke.

Brooke Burke o kluczu do sukcesu swojej figury. Stosuje kilka zasad

Nie jest także tajemnicą, w jaki sposób gwiazda utrzymuje taką formę po 50-tce. W rozmowie z "Daily Mail" wyznała, że kluczem do sukcesu w jej przypadku jest... przerywany post. 

Reklama

"To jeden z najłatwiejszych sposobów na odchudzanie " - powiedziała w rozmowie z gazetą Brooke Burke.

Prócz przerywanego postu Brooke stosuje także dietę bogatą w tłuszcze. Je spore ilości awokado i różnych orzechów. 

"To pokarm dla mózgu, który daje moc i energię. Do gotowania używam też dużo oliwy z oliwek i oleju kokosowego" - wyjaśnia Brooke Burke.

Gwiazda ćwiczy dodatkowo 5 razy w tygodniu, ale nawet gdy ma dwa dni przerwy od treningów, stara się spędzać ten czas aktywnie. Trzeba przyznać, że rezultat takiego stylu życia jest imponujący.


INTERIA.PL
Dowiedz się więcej na temat: Brooke Burke

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy