Po południu możesz odczuwać znużenie. To wynik ciągłego braku odporności oraz wahania nastroju i spadku dobrego samopoczucia. Cały czas przyglądaj się swojemu organizmowi, by móc w porę, jeśli zajdzie taka potrzeba, reagować. Nie forsuj się zatem i zadbaj o odpoczynek oraz o odpowiednią dietę. To wszystko będzie miało zbawienny wpływ na twój stan zdrowia.
Reklama
