Waga : 2024-09-28

Postaraj się dziś wykorzystać ten dzień najlepiej jak tylko potrafisz. Mimo, że pokusa niewychodzenia dziś z łóżka okaże się naprawdę ogromna, postaraj się zmobilizować chociaż do jakiejś minimalnej aktywności fizycznej. Wszystko co robisz, robisz dla własnego zdrowia.