Dlaczego warto jeść brukselkę? Docenisz właściwości zdrowotne tego warzywa

Brukselka to wyśmienite warzywo idealne dla wielu osób
Brukselka to wyśmienite warzywo idealne dla wielu osób123RF/PICSEL
  • Brukselka świetnie sprawdzi się w diecie cukrzyków czy osób mających problem z sercem.
  • Warzywo pomaga w krzepnięciu krwi, a jego regularne spożywanie pomoże w zmniejszeniu krwotoków.

Spis treści:

  1. Jak wygląda brukselka?
  2. Brukselka wzmacnia układ krwionośny
  3. Działanie antyoksydacyjne
  4. Wspomaga odchudzanie
  5. Z czym jeść brukselkę?

Jak wygląda brukselka?

Brukselka wzmacnia układ krwionośny

Brukselka wspomaga układ krwionośny
Brukselka wspomaga układ krwionośny123RF/PICSEL

Działanie antyoksydacyjne

Wspomaga odchudzanie

Brukselka ma mało kalorii
Brukselka ma mało kalorii123RF/PICSEL

Z czym jeść brukselkę?

Dieta przy anemii. Warto pamiętać o witaminie CInteria.tv