Gulasz z soczewicy i ze szpinaku

Pożywny obiad dla całej rodziny!

Gulasz z soczewicy
Gulasz z soczewicy123RF/PICSEL

Sposób przygotowania

1. Podsmaż na oliwie cebulę i czosnek. Dodaj pokrojone warzywa i opłukaną soczewicę. 

2. Zalej wywarem i gotuj 30 minut na małym ogniu, pod przykryciem. Dodaj pomidory i przyprawy. Przypraw solą i pieprzem. Pod koniec wrzuć szpinak i gotuj jeszcze 5 minut. Przed podaniem skrop sokiem z cytryny.

Przepis na gulasz z ciecierzycąInteria Kulinaria
Olivia
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas