Reklama

Reklama

Jak zagęścić danie bez mąki?

Dzięki tym trikom, potrawa będzie zdrowsza i mniej kaloryczna!

1. Kilka szczypt mielonego siemienia lnianego rozrabiamy w 1-2 łyżkach wody. Wlewamy do zupy lub sosu. Podgrzewamy, mieszając. 

2. 1-2 ziemniaki obieramy, gotujemy, miksujemy z kilkoma łyżkami dania, wlewamy do garnka. 

3. Do sosów jasnych można dodać żółtko i zagotować na wolnym ogniu, mieszając. 

4. Miękisz z kromki chleba wkruszamy do dania. Gdy się rozgotuje, rozcieramy.

5. Zamiast ziemniaków zupę zagęści też np. zmiksowana cukinia.

Naj

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje