Reklama

Reklama

Jarmużowy koktajl

Ta roślina z rodziny kapustowatych to idealne źródło błonnika, białka, witamin i składników mineralnych. Dzięki temu doskonale sprawdza się w przypadku problemów z układem trawiennym.

Składniki

  • Herbata np. Akbar Pure Ceylon
  • Garść jarmużu
  • ½ jabłka

Sposób przygotowania

Herbatę parzymy przez ok. 3- 4 minuty. Jarmuż myjemy i blendujemy z herbatą na jednolitą masę. Jabłko dokładnie myjemy i usuwamy gniazdo nasienne. Dodajemy do koktajlu i blendujemy.

INTERIA.PL/materiały prasowe

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje