Reklama

Reklama

Kapusta idealna na zimę

To typowo zimowe warzywo stanowi skarbnicę witaminy C, kwasu foliowego, żelaza, wapnia i błonnika.

Dziecku po 1. roku można podawać zarówno kapustę białą, jak i czerwoną.

Reklama

Można serwować je maluchowi w postaci surówek lub w łazankach, pierogach czy też rozgrzewających i pożywnych zupach.

Dwulatka warto poczęstować też kapustą kiszoną. Jest lżej strawna od surowej i zawiera dobre bakterie o działaniu podobnym do probiotyków.

Dowiedz się więcej na temat: kapusta

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje