Koktajl owocowy
Poprawia nastrój, wygląda radośnie, doskonale smakuje, gasi pragnienie i dostarcza cennych składników w dużych ilościach - istna bomba witaminowa
Składniki
- 2 pomarańcze
- 1 jabłko
- 2 banany
- 1 szklanka wody
1. Z pomarańczy wyciskamy sok, wlewamy go do naczynia blendera, dodajemy obrane jabłko (z wyciętym wcześniej gniazdem nasiennym) oraz banany i szklankę wody. Miksujemy wszystko do czasu uzyskania pożądanej konsystencji.2. Koktajl schładzamy i dekorujemy np. listkami mięty.
