Korzyści zdrowotne i zastosowanie herbatki hibiskusowej

Herbata hibiskusowa dla wielu osób jest zwykłym codziennym napojem, który ma najlepszy smak z wszystkich dostępnych herbat. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy ma jakikolwiek korzystny wpływ na organizm? Korzyści zdrowotne jakie oferuje herbata hibiskusowa obejmują obniżanie wysokiego ciśnienia krwi i wysokiego poziomu cholesterolu, jak również wiele korzyści dla układu pokarmowego, układu odpornościowego i neutralizacji stanów zapalnych.

herbata z hibiskusa
herbata z hibiskusa© Photogenica

Obniżanie poziomu cholesterolu

hibiskus
© Photogenica

Herbata hibiskusowa ma imponujące właściwości przeciwutleniające. Pomaga obniżyć poziom "złego" cholesterolu  w organizmie, tym samym przyczyniając się do ochrony przed chorobami serca i ochrony naczyń krwionośnych przed uszkodzeniami. Herbata ta  może mieć korzystny wpływ dla tych ludzi, którzy cierpią na zaburzenia poziomu cukru we krwi. Badania przeprowadzone na pacjentach chorujących na cukrzycę typu II sugerują, że spożywanie herbaty z hibiskusa obniża poziom cholesterolu, trójglicerydów i cholesterolu o niskiej gęstości.

Obniżanie ciśnienia krwi

Herbata hibiskusowa  wpływa na obniżenie ciśnienia krwi. Herbatka pomaga obniżyć ryzyko nadciśnienia tętniczego, nawet u zdrowych osób. Jednak, gdy przestaniesz  pić herbatę, musisz być przygotowany, że wystąpił skok ciśnienia krwi.

Wspomaganie utraty wagi

hibiskus parzenie
© Photogenica

Herbata hibiskusowa jest również środkiem wspomagającym utratę wagi. Jeśli spożywasz żywność, która jest bogata w węglowodany, to znaczy, że zawiera cukier i skrobię. Prawdopodobne jest więc szybkie przybranie na wadze. Jednak badania naukowe sugerują, że ekstrakt z hibiskusa obniża wchłanianie skrobi i glukozy i może pomóc w utracie wagi. Hibiskus hamuje wytwarzanie amylazy, co ułatwia wchłanianie węglowodanów i skrobi. Dlatego właśnie hibiskus znajduje się w wielu produktach odchudzających.

Leczenie opryszczki

herbatka z hibiskusa
© Photogenica

Opryszczka  wargowa jest spowodowana przez wirusa HPV typu 1 Według naukowców aż 80% osób jest  zakażona przez ten typ wirusa, a tylko w 20% ludzi ma na tyle silną odporność, że jest w stanie się mu oprzeć. Nie oznacza to, że wszyscy nosiciele muszą odczuwać skutki, w postaci opryszczki wargowej. Mocna herbata z hibiskusa może być stosowana jako środek przeciw wirusowi opryszczki. Jeśli opryszczka objawia się na ustach, wszystko co musisz zrobić, to kupić herbatę hibiskusową, którą należy przygotować w zwykły sposób i pić ją trzy razy dziennie, rano, po południu i przed snem.

INTERIA.PL
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas