Mus jarzynowy (po 5. miesiącu)

Oto jedna z propozycji na rozszerzenie diety dziecka.

Warzywa dla niemowlęcia w tym wieku muszą być dokładnie zmiksowane
Warzywa dla niemowlęcia w tym wieku muszą być dokładnie zmiksowane 123RF/PICSEL

Składniki:

  • 1/2 marchwi
  • 2-3 plasterki cukinii
  • ziemniak
  • łyżeczka oliwy z oliwek
  • szklanka niegazowanej wody mineralnej

Przygotowanie:

1. Warzywa starannie umyj pod bieżącą wodą, obierz, ponownie opłucz i pokrój na drobne kawałki.

2. Do garnka wlej szklankę wody mineralnej i zagotuj.

3. Jarzyny włóż do wrzątku, a następnie gotuj, aż staną się miękkie.

4. Dodaj do ugotowanych warzyw oliwę z oliwek.

5. Zmiksuj wszystkie składniki na jednolity mus. 6. Ponownie zagotuj zmiksowane jarzyny.

Mam dziecko
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas