Odkryjmy z dziećmi ich naturę

Najmłodsi to prawdziwe wulkany energii, a potrzeba ruchu jest dla nich czymś naturalnym. Potwierdzi to każdy, kto obserwował bawiące się dzieci czy grupę nastolatków. Wiosną, kiedy za oknem coraz częściej świeci słońce, warto tę energię uwolnić i dobrze ukierunkować.  Zabawa i ruch na świeżym powietrzu są niezbędne do prawidłowego rozwoju młodych organizmów. Pozwalają też dzieciom odkryć swoje mocne i słabsze strony. Np. w czasie zabaw w grupie mogą łatwo przekonać się czy wolą być liderem, czy raczej stawiają na współpracę. Nie zapominajmy jednak, że aktywność fizyczna wzmaga apetyt. Dlatego warto, aby dziecko miało pod ręką pyszną przekąskę, którą łatwo uzupełni swoją naturalną energię. Nie powinno to być nic skomplikowanego i najlepiej, by można było po nią sięgnąć w każdej chwili. Dobrym rozwiązaniem jest np. paczka pysznych płatków. Wystarczy garść lub dwie, aby nasza pociecha mogła znów ruszyć do dalszej zabawy.

Dzieci mają w sobie naturalną pasję i w pełni angażują się w wykonywane czynności. Kiedy chwytają kredki, bawią się w teatrzyk, albo próbują swoich sił w kuchni - świat zewnętrzny przestaje istnieć. Takie momenty budują prawdziwie szczęśliwe dzieciństwo. Pozwalają najmłodszym odkryć swoje zainteresowania, które mogą im towarzyszyć także w przyszłości, stając się sposobem na dorosłe życie. Zatem pozwólmy małym artystom ubrudzić się farbami, a młodemu kucharzowi samodzielnie przygotować proste śniadanie dla całej rodziny, np. ulubione Mlekołaki z mlekiem lub jogurtem. Na pewno będzie pyszne, a nasza pociecha dumna z siebie!

Dzieci z natury chcą poznawać świat, który je otacza. Interesuje je niemal wszystko i zadają setki pytań. Jednym z najlepszych sposobów na zaspokojenie dziecięcej ciekawości jest umożliwienie im bezpośredniego doświadczania otaczającej nas natury. Każda, wyprawa do parku czy lasu może stać się niezapomnianą przygodą. Nie zawsze trzeba jednak chodzić daleko. Pomoc przy pielęgnacji ogródka też może stać się lekcją przyrody, a przy majsterkowaniu nauką o tym skąd się bierze prąd. Także wspólne wyszukiwanie informacji w Internecie i książkach zaspokoi dziecięcą ciekawość, a przy okazji stanie kolejnym miłym wspomnieniem czasu spędzonego z rodzicami. Kto wie, może pomagając dziecku odpowiedzieć na jego pytania, my tez dowiemy się czegoś ciekawego?

Do odkrywania swojej natury i sprostania codziennym wyzwaniom dzieci muszą otrzymać wsparcie i pomoc od dorosłych. Bardzo ważna jest, między innymi, prawidłowa dieta, bogata w składniki odżywcze i minerały, która jednocześnie zapewni im tyle energii ile mogą spożytkować danego dnia. Dobrym jej źródłem są Mlekołaki - płatki zbożowe od Lubelli - stworzone specjalnie z myślą o najmłodszych i ich potrzebach.

Na przykład pyszne, aromatyczne Mlekołaki Cinisy - powstały z pełnoziarnistej mąki pszennej, która dostarcza wartościowego błonnika oraz z prawdziwego cynamonu. Są naturalnym źródłem minerałów, takich jak: mangan czy fosfor, które przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Mlekołaki Cinisy to doskonały pomysł na pożywne, chrupiące śniadanie, które doskonale rozbudzi małego śpiocha. Stanowią też idealną przekąskę między posiłkami, gdy trzeba szybko uzupełnić poziom energii potrzebnej do odkrywania świata. Doskonale sprawdzą się również jako składnik deseru - niespodzianki dla dziecka.

POTRZEBUJESZ:

- Lubella Mlekołaki Cinisy 2 szklanki

- budyń waniliowy 1 sztuka

- mleko 500 ml

Czas przygotowania: 30 minut

DO DZIEŁA!

1. Na pierwszy ogień... Przygotuj budyń według instrukcji na opakowaniu.

2. Jesteś na półmetku... Na dnie pucharka ułóż grubą warstwę płatków Mlekołaki Cinisy, a na nią wylej część budyniu.

3. To już prawie meta!Nałóż na niego kolejną warstwę płatków i zalej pozostałą częścią budyniu. Wierzch oprósz cynamonem.Brawo! Oto pyszna niespodzianka dla Twojego dziecka!