Reklama

Reklama

Omlet z warzywami

Omlet pełen kolorów i wartości odżywczych z pewnością przypadnie do gustu najbardziej wymagającym smakoszom. Szczegóły poniżej, smacznego!

Składniki

  • 1 łyżka mąki
  • 1 łyżka śmietany
  • 1 łyżeczka masła
  • 1 marchewka
  • 0,5 cukinii
  • ¼ papryki żółtej, czerwonej, zielonej
  • olej
  • sól

Sposób przygotowania

1. Marchewkę pokrój w talarki, cukinię w słupki, a paprykę w kostkę.

2. Na 2 łyżkach oleju przesmaż marchewkę i cukinię, podlej wodą, podduś. Dodaj paprykę, duś 5 min. Dopraw je solą i pieprzem.

3. Jajka ubij lub energicznie rozmieszaj ze szczyptą soli i gęstą śmietaną. Połącz z mąką.

4. Masą jajeczną zalej warzywa. Przykryj, smaż na małym ogniu, aż wierzch masy się zetnie.

5. Wtedy, pomagając sobie talerzem, obróć omlet, dodaj masło, smaż jeszcze chwilę.

materiały prasowe

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje