Sięgaj po ekspresowe przysmaki
Jeśli smyk jest głodny, a ty zupełnie nie masz pomysłu na pożywne danie, zrób mu błyskawiczną przekąskę. Jaką?
Omlet najlepiej podać z przetartymi owocami, a brzdącowi po 2. roku - z konfiturą123RF/PICSEL
Podpowiadamy:
● Kaszkę błyskawiczną - do ciepłej, przegotowanej wody wsyp odpowiednią ilość produktu (do kaszek bezmlecznych trzeba jeszcze dodać mleko modyfikowane). Następnie dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
● Omlet z owocami - z białek jaj kurzych ubij pianę, a następnie dodaj do niej żółtko i mąkę. Potem wymieszaj składniki. Smaż omlet z obu stron. Podawaj go z przetartymi owocami, a brzdącowi po 2. roku - z konfiturą.
● Jogurt z dodatkami - do jogurtu naturalnego dodaj przetarty owoc, np. jagody, maliny czy banana (lub gotowy mus) i drobno pokruszony biszkopt. Na koniec wszystko wymieszaj.
