Smoothie z mango i limonką
Podczas wakacji w kuchni królują owoce! Sezonowe i egzotyczne, kuszą pysznymi smakami, dostarczają witamin i skutecznie orzeźwiają.
Składniki:
- 1 duże mango
- 500 ml mleka roślinnego (np. kokosowe lub ryżowe)
- 60 g miodu płynnego
- sok i skórka otarta z 1 limonki
- ok. 150 g drobnego lodu przygotowanego w woreczkach np. marki Gosia
Sposób przygotowania:
1. Mango oddzielić od pestki, a następnie jego kawałki nadkroić wzdłuż oraz w poprzek. Odwracając skórkę do środka odkrawać miąższ do miski.2. Dodać sok i skórkę z limonki do miski, a następnie wszystko zmiksować z mlekiem.
