Reklama

Reklama

Smoothie z mango i limonką

Podczas wakacji w kuchni królują owoce! Sezonowe i egzotyczne, kuszą pysznymi smakami, dostarczają witamin i skutecznie orzeźwiają.

Składniki:

  • 1 duże mango
  • 500 ml mleka roślinnego (np. kokosowe lub ryżowe)
  • 60 g miodu płynnego
  • sok i skórka otarta z 1 limonki
  • ok. 150 g drobnego lodu przygotowanego w woreczkach np. marki Gosia

Reklama

Sposób przygotowania:
1. Mango oddzielić od pestki, a następnie jego kawałki nadkroić wzdłuż oraz w poprzek. Odwracając skórkę do środka odkrawać miąższ do miski.2. Dodać sok i skórkę z limonki do miski, a następnie wszystko zmiksować z mlekiem.

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje