Reklama

Reklama

Truskawkowe sałatki

Pyszne truskawki to źródło wit. C, żelaza oraz flawonów. Dzięki temu świetnie odżywiają, dotleniają i rozświetlają cerę.

Sałatka z truskawkami i rukolą

SKŁADNIKI

  • porcja rukoli
  • pęczek białych szparagów
  • ok. 10 truskawek
  • wiórki serowe
  • sok z cytryny
  • pieprz


PRZYGOTOWANIE:

Na rukoli ułóż ugotowane białe szparagi i truskawki. Dla smaku sałatkę możesz posypać odrobiną wiórków z sera. Skrop sokiem cytrynowym i oprósz kolorowym mielonym pieprzem.

Sałatka z truskawkami i bazylią


SKŁADNIKI:

Reklama

  • pęczek bazylii
  • ok.10 truskawek
  • garść orzechów włoskich
  • kozi ser
  • oliwa
  • ocet balsamiczny


PRZYGOTOWANIE:

Z pęczka bazylii oderwij listki, ułóż je na talerzu. Na tym połóż pokrojone truskawki. Posyp orzechami włoskimi i pokruszonym kozim serem. Skrop oliwą i octem balsamicznym.

Naj

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje