Zielony "postrach oponki"
Zielony koktajl z samych słodkich owoców zaspokaja apetyt na łakocie lepiej niż batonik, a przy tym gasi pragnienie i orzeźwia. Wykorzystywany jako zamiennik słodyczy będzie wspierał proces odchudzania, przy okazji dostarczając organizmowi pokaźnej ilości witamin.
1. Owoce obieramy, kroimy na mniejsze części, wrzucamy do naczynia blendera, zalewamy szklanką wody.
2. Blendujemy całość do uzyskania jednolitej konsystencji.
