Jak utrzymać letnią opaleniznę?

2 września 2019 12:16

Lubię to

Wróciłaś z wakacji i boisz się o to, że twoja opalenizna zniknie za kilka tygodni? Mamy dla ciebie kilka wskazówek, jak utrzymać piękną, złoto-brązową skórę przez długi czas.

maridav 123RF/PICSEL

Jak utrzymać letnią opaleniznę?

Wróciłaś z wakacji i boisz się o to, że twoja opalenizna zniknie za kilka tygodni? Mamy dla ciebie kilka wskazówek, jak utrzymać piękną, złoto-brązową skórę przez długi czas.

Letnią opaleniznę możesz wspomóc balsamami brązującymi z drogerii. Jeśli złocisty kolor skóry już zanikł, możesz przywrócić go silniejszymi w działaniu samoopalaczami. maridav 123RF/PICSEL

Jeśli twoja opalenizna blaknie, możesz skorzystać z solarium. Pamiętaj, aby unikać zbyt długich sesji naświetlaniem promieniami UV. 1-2 sesje tygodniowo całkowicie wystarczą! langstrup 123RF/PICSEL

Koloryzujące składniki zawarte w produktach brązujących i rozświetlających podkreślą twoją opaleniznę i nadadzą skórze blasku. anetlanda123RF/PICSEL

Jeśli nawilżasz skórę regularnie, to pamiętaj także, aby unikać gorących kąpieli, które mogą niszczyć cały twój trud. Zdecyduj się na chłodne prysznice i natłuszczające olejki.Alena Ozerova123RF/PICSEL

Dobrze nawilżona skóra to klucz do utrzymania zdrowej opalenizny cały rok! Natłuszczona skóra mniej się łuszczy, a tym samym nie traci brązowego odcieniagoodluz123RF/PICSEL

Upragniony kolor skóry utrzymasz także dzięki witaminie D, C i B. Suplementację możesz urozmaicić o składniki mineralne, takie jak żelazo, wapń i miedź oraz niektóre aminokwasy.ratmaner123RF/PICSEL

Opaleniznę podkreśli beta-karoten, który jest naturalnym barwnikiem roślinnym. Gromadzi się on w skórze, stopniowo nadając jej złoty odcień. Najwięcej beta-karotenu znajdziecie w żółtych i czerwonych owocach i warzywach, takich jak marchewka, dynia, pomarańcza, czy papryka.