Sposoby na siniaki i obrzęki
Zwykle nie znikają przed upływem 7 dni, ale dzięki okładom pozbędziesz się ich w 2-3 dni!
1. Zaraz po uderzeniu na stłuczone, bolące miejsce przyłóż zimny kompres lub woreczek z lodem (na 10 min, bo dłuższy kontakt z niską temperaturą jest dla skóry szkodliwy). Taki okład powoduje, że naczynka krwionośne obkurczają się, dzięki czemu krwawienie podskórne o wiele szybciej zostaje zmniejszone.
2. Dobrym, domowym sposobem jest przykładanie do siniaka liści kapusty nasączonych wcześniej oliwą. Okład usunie obrzęk i może nieco zmniejszyć ból.
3. Zamocz bandaż w naparze z żywokostu lekarskiego (30 g suszonego żywokostu zalej 1/2 l wrzątku), przyłóż go na ok. godzinę na siniaka.
4. Co trzy godziny smaruj zasinienie maścią nagietkową. Zapobiegnie ona jego rozszerzeniu się i sprawi, że będzie miało mniej intensywne zabarwienie.
5. Kilka razy dziennie rób kompresy z mieszaniny octu jabłkowego i wody. 6. Znanym sposobem na siniaki i opuchliznę jest robienie okładów z gazy nasączonej wodą utlenioną.
