5 niezawodnych sposobów, by rozpoznać zazdrośnika. Najbardziej boli nr 4

Z pewnością przynajmniej raz spotkałaś na swojej drodze osobę, której intencji nie byłaś pewna. Z trudem rozszyfrowywałaś też sygnały, które do ciebie wysyła. Coś było nie tak, choć większość czasu wydawała się być miła i zainteresowana tym, co mówisz i robisz. Mimo wszystko jakiś głos w środku podpowiadał ci, że nie jest szczera, a wręcz czeka, by coś ci nie wyszło, aby tylko subtelnie "wbić ci szpilkę".

Odczuwanie takich "wibracji" to ważna "czerwona flaga", a ty zawsze powinnaś słuchać głosu swojego serca i rozsądku. Czasem niewerbalne oddziaływania są bowiem tak silne, że nasze ciało odbiera je znacznie mocniej, niż mógłby to zrobić nasz umysł. Osoby zazdrosne najczęściej panują nad wypowiadanymi słowami, ale trudno im kontrolować mowę ciała.

Zazdrośnik rzadko atakuje wprost, woli sprawiać wrażenie osoby obojętnej lub nawet serdecznej, ale to wszystko tylko słabe zagrywki, by w razie czego móc wyprzeć się wszelkich oskarżeń. Jeśli nie jesteś pewna, czy w twoim otoczeniu masz kogoś takiego, sprawdź, czy nie zachowuje się tak, jak opisane to zostało w pięciu punktach poniżej. Możesz być zaskoczona, jakimi sposobami "wylewają się" z tej osoby negatywne emocje.

Oto pięć zachowań, które uskutecznia osoba, która jest o nas zazdrosna, opracowane przez terapeutkę Melissę Legere z California State University. Dzięki nim szybko "namierzysz" nieprzyjaźnie nastawioną do ciebie osobę, która będzie robić wszystko, byś poczuła się gorzej, a ona sama mogła triumfować.

1. Nie potrafi razem z tobą cieszyć się z twoich sukcesów. Gdy chcesz podzielić się swoim sukcesem, zazdrośnik będzie robił wszystko, by uciąć lub zmienić temat. Trudno mu będzie znieść, że cokolwiek ci się udaje. Prawdziwy przyjaciel będzie zawsze okazywał radość, gdy coś ci się powiedzie, ponieważ jest twoim wiernym kibicem. Zawistnik będzie chciał ci nawet umniejszać. 
2. Sabotuje twoje plany i działania. Dzieląc się swoimi przemyśleniami, decyzjami czy planami, zwróć uwagę, czy osoba w twoim otoczeniu nie próbuje cię od nich odwieźć. Na przykład nosząc się z zamiarem zmiany pracy czy przeprowadzki, będzie cię zniechęcać czy też straszyć: ryzykiem, możliwością porażki, historiami nieudanych przedsięwzięć "swoich znajomych". Zrobi wszystko, byś nie robiła żadnego kroku w przód. Zawistnik nie znosi zostawać z tyłu. 
3. Relację z tobą sprowadza do wiecznej rywalizacji. Zakompleksiona, pozbawiona poczucia własnej wartości osoba każdą relację będzie traktować, jak pole walki o to, kto ma lepiej, łatwiej, piękniej. Wieczna licytacja ma za zadanie stłumić skrywane kompleksy, więc jeśli pochwalisz się, że spotkało cię coś dobrego, spodziewaj się, że natychmiastowo zacznie opowiadać, że ją spotkało coś równie, albo znacznie lepszego niż ciebie.  
4. Stosuje pasywno-agresywne zaczepki. Pod płaszczykiem niewinnych "żartów" i "zaczepek", zawistnik będzie wszelkimi sposobami próbować nadszarpnąć twoją pewność siebie. Pasywna agresja to sposób, dzięki któremu zasieje w tobie ziarno niepewności, strachu lub poczucia bycia gorszym, ale w razie przyłapania lub konfrontacji z łatwością będzie można się tego wyprzeć, sugerując, że był to tylko żart. A dodanie: “Nie znasz się na żartach? Co ty taka nadwrażliwa?" wbije jeszcze kolejną szpilkę. 
5. Karze cię milczeniem. Klasycznym objawem chorobliwej zazdrości będzie nagłe ucinanie kontaktu i odsuwanie się od nas, gdy zacznie nam się powodzić w życiu. Zawistnik lubi błyszczeć na tle czyjegoś nieszczęścia, dlatego gdy karty się odwrócą, nie będzie chciał przy nas trwać, a kontakt zacznie słabnąć lub zniknie całkiem. 

Jeśli rozpoznałaś te zachowania wśród kogoś w swoim otoczeniu, nie warto tracić czasu na jakąkolwiek relację z tego typu zaburzoną osobą. Trzymaj blisko siebie tych, którzy potrafią cię wspierać w trudnych chwilach, ale też szczerze cieszą się twoim szczęściem. Nawet jeśli uważałaś kogoś takiego za przyjaciela, nie ratuj tego toksycznego związku kosztem siebie. Zanim się obejrzysz, zawistnik zrujnuje twoją pewnośc siebie i pozbawi cię radości z życia, wpędzając cię w kompleksy i lęki.

Źródło:parade.com