dbanie o skórę

Szara matowa cera i podkrążone oczy? Zimą większość osób wygląda gorzej
Ziemista cera i wypadające włosy. Dlaczego zimą źle wyglądamy i jak to zmienić?
Zimą nietrudno o gorszy nastrój i ogólne osłabienie, ale dlaczego nagle wyglądamy też znacznie starzej? Patrzymy w lustro i widzimy więcej zmarszczek, cienie pod oczami i opuchliznę na twarzy. Na szczotce znajdujemy też większe ilości włosów. Okazuje się, że wiele osób najgorzej wygląda w styczniu, lutym i marcu. Dlaczego tak się dzieje i czy można coś na to zaradzić?
cera sucha, dbanie o skórę, wypadanie włosów powody, pielęgnacja skóry
Olej z ogórecznika lekarskiego
Olej z ogórecznika: Oczyszcza, wzmacnia i niweluje stany zapalne
Dobroczynne kwasy omega-6 sprawiają, że olej z ogórecznika lekarskiego wzmacnia nasz organizm i minimalizuje ryzyko rozwoju chorób - między innymi obniża ciśnienie krwi, zapobiega miażdżycy, łagodzi stany zapalne, korzystnie wpływa na skórę, wspomaga odchudzanie, stymuluje pracę jelit i oczyszcza organizm z toksyn. Aby zachował swoje cenne właściwości, powinien być nierafinowany, tłoczony na zimno i przechowywany w zacienionym miejscu; najlepiej w temperaturze pokojowej. Czego jeszcze warto dowiedzieć się na temat oleju z ogórecznika lekarskiego? Jak go dawkować? Wskazówki znajdziecie poniżej.
dbanie o skórę
Jak przygotować naszą skórę do zimy?
Jak przygotować naszą skórę do zimy?
Jesień to czas solidnych przygotowań do zimy, których wymaga nie tylko nasz dom i ogród, ale także nasze zdrowie. Szczególnej ochrony i zabezpieczenia potrzebuje również nasza skóra, która w okresie niskich temperatur ulega pękaniu i niszczeniu. Dlatego, jeszcze w początkowej fazie jesieni powinniśmy zadbać o jej solidne przygotowanie na zimę. Oto kilka najważniejszych zabiegów, które należy wykonać, by zapewnić naszej skórze odpowiednią ochronę przed zimą.
pielęgnacja skóry, pielęgnacja cery, skóra sucha, dbanie o skórę
bez makijażu
Co zrobić, aby wyglądać pięknie bez makijażu?
Wiele osób uważa, że makijaż poprawia urodę. Ale nie jest to do końca prawda. Jak sama nazwa wskazuje, make up (ang. zmyślać) ma na celu zminimalizowanie niedostatków w wyglądzie. Co więcej, to tylko półśrodek. Kiedy jednak wejdzie w nawyk, kobiety nie potrafią już bez niego funkcjonować. Stają się niepewne siebie i nieśmiałe. Dodatkowym argumentem przemawiającym za ograniczeniem jego stosowania są substancje chemiczne zawarte w podkładach, pudrach i cieniach, których ciągłe używanie prowadzi do zniszczenia skóry. Lepiej jest wyglądać dobrze bez konieczności stosowania makijażu, polegając na swoich naturalnych walorach.
dbanie o skórę, bez makijażu
skóra zimą
Promienna skóra zimą? Sprawdź nasze sposoby
Chłodny i suchy wiatr, niska wilgotność powietrza, temperatury bliższe „0” każdego dnia, centralne ogrzewanie w mieszkaniu nastawione na „full” – wszystkie znaki na niebie i ziemi wskazują, że zima nadchodzi! Z pewnością może odczuć to nasza skóra, która w miesiącach zimowych często zaczyna się łuszczyć, przesuszać, ściągać. Nierzadko towarzyszy temu uczucie swędzenia. Dlatego tak ważne zimą jest prawidłowe dbanie o cerę „od zewnątrz”, używanie odpowiednich kremów i regularne nawilżanie, ale również „od wewnątrz”. Stosowanie odpowiedniej diety i wprowadzenie do jadłospisu odpowiednich produktów pomoże nam chronić skórę przed wysuszeniem i pozwoli zachować jej zdrowy i promienny wygląd. Niektóre produkty można wykorzystać również do przygotowania specjalnych odżywczych maseczek.
dbanie o skórę, brokuły właściwości odżywcze, marchew właściwości, oliwa z oliwek zastosowanie, ciemna czekolada właściwości
skóra o poranku
Jak dbać o skórę każdego poranka?
Kondycja naszej skóry jest zależna od wielu czynników. Wpływa na nią między innymi to co zjadamy, jak ją pielęgnujemy przed pójściem spać ale równie ważne jest to, jak dbamy o skórę o poranku. Oto najważniejsze czynności, o których nie możesz zapomnieć, jeżeli zależy ci na pięknej i zdrowej skórze.
skóra, krem nawilżający, kremy z filtrem, domowa pielęgnacja skóry, dbanie o skórę, codzienna pielęgnacja skóry, pielęgnacja skóry porady, domowa pielęgnacja cery

Pozostałe tagi