postanowienia noworoczne

3 znaki zodiaku, które dotrzymują postanowień. Czy jesteś jednym z nich?
3 znaki zodiaku, które dotrzymują postanowień. Czy jesteś jednym z nich?
Początek roku to czas pełen motywacji. W styczniu w powietrzu unosi się energia nowego startu, a my z zapałem wyznaczamy sobie cele, które chcemy zrealizować w nadchodzących miesiącach. Jednak dla trzech znaków zodiaku noworoczne postanowienia są czymś więcej niż chwilowym zrywem. To proces, który przynosi satysfakcję i buduje trwałe zmiany. Sprawdź, czy do nich należysz!
znaki zodiaku, nowy rok, postanowienia noworoczne, panna, koziorożec, skorpion
Chcesz odstawić cukier? Oto jak zareaguje twoje ciało
Chcesz odstawić cukier? Oto jak zareaguje twoje ciało
Nowy rok zazwyczaj staje się dobrą motywacją do wprowadzania zmian w życiu, gdyż kojarzy się z nowym początkiem i "czystą kartą”. Postanowienia mogą być różnorodne, dla jednych to będzie wykupienie karnetu na siłownię, a dla innych zmiana dotychczasowej diety. Popularne staje się odstawianie produktów zawierających cukier. Jak takie działanie wpływa na nasz organizm i czego możemy się spodziewać?
dieta, cukier, postanowienia noworoczne
Co zrobić, aby postanowienia o pięknym wyglądzie nie poszły na marne?
Co zrobić, aby postanowienia o pięknym wyglądzie nie poszły na marne?
Spora część z nas chodzi obecnie na siłownię, intensywnie ćwiczy, zdrowo się odżywia i stara się o siebie dbać, próbując jednocześnie zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę, że starania wkładane w ćwiczenia i dietę mogą zostać zniweczone przez pogarszający się wraz z odchudzaniem stan skóry. Aby po utracie wagi ona również wyglądała zdrowo, warto wesprzeć ją pielęgnacją – zarówno domową, jak i celowaną terapią zabiegową w gabinecie.
postanowienia noworoczne, zabiegi pielęgnacyjne
To się nie może udać? Oto jakie postanowienia noworoczne łamiemy wg znaku zodiaku
To się nie może udać? Oto jakie postanowienia noworoczne łamiemy wg znaku zodiaku
Spójrzmy prawdzie w oczy: większość z nas nigdy dotrzymuje danych sobie 1 stycznia obietnic. Lista jest zwykle długa i zawiera same mocno ambitne plany – rzucanie palenia, zrzucanie kilogramów, naukę hiszpańskiego. Brzmi pięknie, wygląda jeszcze lepiej w świeżo odpakowanym kalendarzu na nowy rok.
znaki zodiaku, horoskop, postanowienia noworoczne
Niepokojące, co robi z ciałem. Odstaw już teraz
Niepokojące, co robi z ciałem. Odstaw już teraz
Początek roku sprzyja postanowieniom, które chcemy wprowadzić, by poprawić swoje samopoczucie. Aż 20 proc. Polaków spośród tych, którzy planują noworoczne zmiany, chce zrezygnować z palenia papierosów i picia alkoholu. Jakie korzyści płyną z tego drugiego?
abstynencja, kac, postanowienia noworoczne
Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych?
Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych?
Nowy rok zbliża się wielkimi krokami. To czas na podsumowanie roku i wyznaczenie sobie nowych celów. Właśnie w ich realizacji pomagają postanowienia noworoczne. Jeśli chcesz osiągnąć swój cel, zobacz nasze porady i zacznij realizację swoich postanowień już dziś!
postanowienia noworoczne
Nowy rok, nowa ja. "Rzucam palenie" na szczycie postanowień noworocznych
Nowy rok, nowa ja. "Rzucam palenie" na szczycie postanowień noworocznych
Nowy rok bardzo często chcemy rozpocząć z czystą kartą, wprowadzając w życie nowe, zdrowe nawyki. Jednym z najpopularniejszych, oczywiście zwłaszcza dla palaczy, jest postanowienie zerwania z nałogiem nikotynowym. Jak skutecznie pożegnać papierosy ze swojego życia?
jak rzucić palenie, postanowienia noworoczne

Pozostałe tagi

Przejdź na