sól w diecie

Pij dwa razy dziennie, gdy brzuch jest jak balon. Pozbędziesz się dokuczliwej opuchlizny
Pij dwa razy dziennie, gdy brzuch jest jak balon. Pozbędziesz się dokuczliwej opuchlizny
Uczucie ciężkości, przybieranie na wadze, opuchlizna i złe samopoczucie. Oto objawy, które świadczą o zatrzymywaniu się wody w organizmie. Przyczyny bywają różne, lecz często zdarza się, że sami pracujemy na ten stan rzeczy. Pozbycie się nadmiaru wody również leży w naszych rękach. Jak sobie z tym poradzić? Zweryfikuj swoje przyzwyczajenia.
zatrzymywanie wody w organizmie, zioła zastosowanie, sól w diecie
Koniec z rujnowaniem zdrowia! Oto jak pożegnać się z nadużywaną przyprawą
Koniec z rujnowaniem zdrowia! Oto jak pożegnać się z nadużywaną przyprawą
Gotowanie i sól to w kuchni, zwłaszcza polskiej, duet nierozłączny. Niestety, bo tej przyprawy wciąż nadużywamy! Sól jest szkodliwa i nie ma sensu z tym argumentem dyskutować, więc w trosce o zdrowie czasem trzeba się z nią stale pożegnać i ją zastąpić. Tylko czym? Okazuje się, że opcji jest całkiem sporo.
sól w diecie, sól kuchenna
Wiadomo, dlaczego sól himalajska jest jedną z najzdrowszych
Wiadomo, dlaczego sól himalajska jest jedną z najzdrowszych
Różowa sól himalajska jest jedną z najczystszych soli znanych ludzkości. Jej złoża znajdują się - jak sama nazwa wskazuje - w Himalajach. Niektórzy nazywają ją "różowym złotem". Sól ta była chwalona od dawien dawna, a ludzie od zawsze stosują ją w swojej diecie.
sól w diecie
Jaki wpływ ma sól na nasz organizm?
Jaki wpływ ma sól na nasz organizm?
Większość z nas nie wyobraża sobie życia bez solenia ulubionych dań. Dodajemy sól praktycznie wszędzie, gdzie jest to tylko możliwe, solimy mięsa, zupy, kanapki, sałatki oraz wiele innych pysznych rzeczy, które później ze smakiem zjadamy. Według badań przeprowadzonych przez naukowców, okazuje się, że ponad 97 procent młodych ludzi spożywa za duże ilości soli, co negatywnie przekłada się na stan ich zdrowia. Jednak pojawiają się opinie innych specjalistów mówiące o tym, że sól jest potrzebna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jak jest więc naprawdę? Poniżej postanowiliśmy przedstawić kilka korzyści związanych z umiarkowanym spożyciem soli przez ludzi w różnym wieku.
sól, sól a zdrowie, sól w diecie, sól kuchenna
4 fakty na temat soli
4 fakty na temat soli
Eksperci zajmujący się zdrowiem zalecają, aby spożywać jak najmniej soli. Czy jednak rzeczywiście, by cieszyć się zdrowiem, zmuszeni jesteśmy jeść potrawy bez smaku? Czy całkowite ograniczenie soli w diecie przyniesie nam spodziewane rezultaty? Na te pytania znajdziecie odpowiedź w niniejszym artykule.
sól w diecie, nadciśnienie co jeść, sól właściwości, sól, sól a zdrowie

Pozostałe tagi