otyłość brzuszna

Błędy w porannej rutynie mogą skutkować otyłością brzuszną
Nie popełniaj rano tego błędu. "Oponka" na brzuchy rośnie szybciej
Jak wyglądają twoje poranki? Dźwięk budzika wyrywa cię ze snu i rozpoczyna codzienny pośpiech? Próba dobudzenia dzieci, makijaż, ubieranie. Dzieci wreszcie wstają i poranna rutyna jeszcze przyśpiesza. W końcu wszyscy wychodzicie z domu i nikt nie zjadł śniadania. Ty nie byłaś głodna, dzieci wstały za późno, więc zapakowałaś im dodatkową porcję kanapek na później. Okazuje się, że tak wygląda poranek w wielu polskich domach. Często pomijamy śniadanie, a to błąd, który ma duży wpływ na nasze zdrowie i wygląd.
otyłość, śniadanie, otyłość brzuszna
Oponka na brzuchu to problem wielu Polaków. Jak sobie z nim poradzić?
Tak pracujesz na oponkę na brzuchu. Oto lista zakazanych produktów
Ponad 60 procent Polaków ma nadwagę, a około 20 procent cierpi na otyłość. Oponka na brzuchu jest więc problemem cywilizacyjnym, z którym warto walczyć nie tylko w celu poprawy własnego wyglądu, ale przede wszystkim zdrowa. Wyjaśniamy, jakie mogą być przyczyny odkładania się tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha i podpowiadamy, jak pozbyć się oponki na brzuchu raz na zawsze. Oto, jakie produkty są zakazane na diecie na płaski brzuch.
odchudzanie, brzuch, oponka, otyłość brzuszna
Otyłość brzuszna - przyczyny i zapobieganie
Co powoduje otyłość brzuszną? Osiem największych błędów
To najgroźniejszy dla zdrowia rodzaj otyłości. Tkanka tłuszczowa zmagazynowana w obrębie jamy brzusznej sprowadza się nie tylko do kłopotów ze znalezieniem odpowiedniego rozmiaru w sklepie odzieżowym. Dlaczego otyłość brzuszna jest niebezpieczna? Nie dość, że trudno ją wyeliminować, to może prowadzić do poważnych chorób. Cukrzyca typu 2., nadciśnienie tętnicze i schorzenia układu sercowo-naczyniowego to tylko początek tej niechlubnej listy. Zachowaj czujność i sprawdź, jakie są objawy otyłości brzusznej. Im wcześniej zostanie zdiagnozowana, tym lepiej!
powody otyłości, leczenie otyłości, otyłość brzuszna, otyłość brzuszna odchudzanie, przyczyny otyłości, otyłość brzuszna cukrzyca, co na otyłość brzuszną
Czym jest brzuch stresowy i jak się go pozbyć?
Brzuch stresowy: Co to jest i jak się go pozbyć?
Trzymasz się diety, dbasz o ruch, a i tak zmagasz się z nadmiarem tkanki tłuszczowej na brzuchu? Odpowiadać może za to nie tylko nadwyżka kalorii, ale też stres! Gdy pojawia się od czasu do czasu, nie jest niczym groźnym, ale długotrwały stres może prowadzić do powstawania brzucha stresowego i rozwoju poważnych schorzeń, np. cukrzycy czy chorób sercowo-naczyniowych. Brzuch stresowy może występować nawet u osób szczupłych. Jakie są przyczyny jego powstawania, jak wygląda i jak sobie z nim poradzić? Odpowiedzi przedstawiamy poniżej.
otyłość brzuszna, tłuszcz na brzuchu, otyłość brzuszna odchudzanie, spalanie tłuszczu z brzucha
Jakie są przyczyny zbyt dużego brzucha?
O czym może świadczyć duży brzuch?
Duży brzuch najczęściej kojarzymy z otyłością, brakiem ruchu i niezdrowym odżywianiem się. Jest w tym sporo racji, ale warto wiedzieć, że nieprawidłowy wygląd sylwetki wcale nie musi być uzależniony od naszych błędów. To również częsty objaw przewlekłych chorób, które długo nie dają innych symptomów. Warto wiedzieć, że duży brzuch może świadczyć o zaburzeniach hormonalnych lub problemach z jelitami czy tarczycą. Co ciekawe, schorzenia te można rozróżnić, zwracając uwagę na kształt brzucha i to, w jakim jego miejscu odkłada się tkanka tłuszczowa. Poznaj najczęstsze typy zbyt dużego brzucha i dowiedz się, jakie mogą być tego przyczyny.
zespół jelita drażliwego, otyłość brzuszna, tłuszcz na brzuchu, zespół jelita drażliwego objawy
Otyłość istotnie zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju chorób nowotworowych
Otyłość brzuszna – najgroźniejsza dla zdrowia
Otyłość to nie tylko problem estetyczny, ale poważna, przewlekła choroba, która przyczynić się może do około 50 różnych schorzeń. Najgroźniejsza dla zdrowia jest otyłość brzuszna, jej towarzyszy otłuszczenie narządów wewnętrznych.
otyłość brzuszna
Zdrowie u mężczyzn to tabu
Najczęstsze męskie dolegliwości zdrowotne. Jak sobie z nimi radzić?
O tym, że o zdrowie trzeba dbać w każdym wieku, nie trzeba nikogo przekonywać. Jednak wśród wielu mężczyzn jest to temat tabu: niechętnie dzielą się z kimkolwiek informacjami o swojej kondycji. Niestety prawda jest nieubłagana: Główny Urząd Statystyczny alarmuje, że średnia długość życia mężczyzn jest o osiem lat krótsza niż kobiet. Co może być przyczyną? Przede wszystkim prowadzenie nieodpowiedniego stylu życia oraz bagatelizowanie pierwszych symptomów poważnych chorób. Jakie są najczęstsze męskie dolegliwości zdrowotne? Jak sobie z nimi poradzić? Przekonajmy się.
choroby układu krążenia, otyłość brzuszna, łysienie androgenowe
Jaki związek z zawałem serca ma otyłość brzuszna?
Otyłość brzuszna a zawał serca
Zawał serca każdego roku dopada nawet 100 tys. osób, a liczba ta stale rośnie. Tymczasem 20% osób po przebytym zawale umiera w ciągu roku. Główną przyczyną jest niewydolność układu krążenia i miażdżyca. Okazuje się jednak, że kluczowym czynnikiem ryzyka jest otyłość brzuszna. To ona może być główną przyczyną kolejnego zawału lub udaru mózgu zwłaszcza w przypadku mężczyzn. Ważna jest więc nie tylko masa ciała, ale przede wszystkim pomiar obwodu talii. Kiedy mamy do czynienia z otyłością brzuszną i jak jej zapobiec? Jakie są objawy zawału serca?
otyłość brzuszna, otyłość brzuszna odchudzanie, zawał serca profilaktyka, zawał serca zapobieganie, otyłość brzuszna cukrzyca, co na otyłość brzuszną, zawał serca przyczyny
Czym jest zespół metaboliczny i jak się objawia?
Zespół metaboliczny: Objawy, leczenie i ryzyko chorób
Zespół metaboliczny nie jest jednostką chorobową, ale określeniem zbioru występujących u jednej osoby parametrów. Są one jednocześnie czynnikami ryzyka wystąpienia chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca, otyłość, miażdżyca i innych schorzeń układu krążenia. Jeśli u danej osoby występuje jednocześnie kilka niekorzystnych parametrów, np. zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi, za duże stężenie glukozy czy nadciśnienie tętnicze, mówimy o zespole metabolicznym. Jest on niezwykle groźny, gdyż odpowiada za przewlekłe choroby nazywanymi „cichymi zabójcami”, które prowadzą do zawału serca czy udaru mózgu. Jakby tego było mało, szacuje się, że zespół metaboliczny występuje nawet u co piątego Polaka. Sprawdź, jakie są kryteria występowania tego zespołu i czy jesteś w grupie ryzyka.
otyłość brzuszna, cukrzyca otyłość, miażdżyca przyczyny i skutki, otyłość leczenie, cukrzyca przyczyny, nadciśnienie przyczyny, co na otyłość brzuszną
tłuszcz brzuszny
7 produktów, które spalają tłuszcz brzuszny
Tłuszcz brzuszny doskwiera milionom ludzi na świecie. Jest za niego odpowiedzialnych wiele czynników, w tym styl życia i nawyki żywieniowe. Nie jesteśmy jednak bezradni wobec tego zjawiska. Istnieje kilka sposobów, które pozwolą nam na pozbycie się zbędnego tłuszczu. W dodatku opierają się one na spożywaniu pysznych produktów. Oto 7 z nich:
otyłość brzuszna, otyłość brzuszna odchudzanie, otyłość brzuszna cukrzyca, co na otyłość brzuszną
otyłość
6 typów otyłości - jak sobie z nią poradzić?
Po wielu badaniach i ankietach, naukowcy wyróżnili 6 typów otyłości będących skutkiem różnych czynników. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, do której grupy należysz i jak możesz pozbyć się swojego problemu z otyłością.
otyłość, leczenie otyłości, otyłość brzuszna, otyłość brzuszna odchudzanie, otyłość leczenie
Otyłość brzuszna a cukrzyca - czy są ze sobą związane?
Nadwaga i otyłość to przewlekłe choroby, które niekorzystnie wpływają na ogólny stan zdrowia. Przy nadwadze 10-krotnie zwiększa się ryzyko rozwoju cukrzycy, a gdy jesteśmy otyli, aż 30-60 razy. Szczególnie groźna jest otyłość brzuszna. Sprzyja nie tylko cukrzycy, ale i nadciśnieniu tętniczemu, miażdżycy, kamicy pęcherzyka żółciowego, stłuszczeniu wątroby, a nawet rakowi jelita grubego, trzustki, prostaty. Dlaczego?
otyłość, cukrzyca typu 2, otyłość brzuszna, cukrzyca otyłość, cukrzyca zapobieganie, otyłość brzuszna cukrzyca, cukrzyca przyczyny

Pozostałe tagi