sól

Artykuły (181)

  • Odstawiła sól na 30 dni. Za błąd przypłaciła zdrowiem. "Krzyczałam z bólu"

    Odstawiła sól na 30 dni. Za błąd przypłaciła zdrowiem. "Krzyczałam z bólu"

    • Środa, 17 listopada (18:49)
    Autorka, pisząca dla serwisu Health Shots" i pasjonatka zdrowego stylu życia jakiś czas temu zdecydowała się pójść za radą lekarza i odstawiła całkowicie sól oraz cukier. Po miesiącu...
    sól
  • Jak smażyć bez tłuszczu?

    Jak smażyć bez tłuszczu?

    • Wtorek, 27 kwietnia (17:19)
    Smażenie nie jest najzdrowszym sposobem obróbki cieplnej pokarmów, ale dla wielu stanowi ten najsmaczniejszy. Nie każdy wie, że można smażyć bez grama tłuszczu. Jak?
    smażenie, sól
  • Tybetański sposób na herbatę. Wystarczy szczypta!

    Tybetański sposób na herbatę. Wystarczy szczypta!

    • Czwartek, 25 marca (10:18)
    Ten dodatek na pewno masz w swoim domu, ale raczej nie dodajesz go do ulubionego naparu. To błąd! Niezwykła mikstura świetnie nawadnia organizm i dodaje energii. Ważne są jednak...
  • Ekspert badający smaki zdradził sposób, jak zniwelować gorycz kawy

    Ekspert badający smaki zdradził sposób, jak zniwelować gorycz kawy

    • Wtorek, 1 grudnia 2020 (07:37)
    Amatorzy małej czarnej potrafią się delektować jej smakiem w nieskończoność, wyczuwając w kawowym naparze różnorodne niuanse smakowe. Wciąż jednak jest grupa tych, którzy nie mogą...
    kawa, sól, smak
  • Sól spożywcza – klęska nadmiaru

    Sól spożywcza – klęska nadmiaru

    • Środa, 9 września 2020 (07:53)
    Choć w niewielkich ilościach jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, lekarze i dietetycy jednym głosem apelują o ograniczenie spożycia soli. Dlaczego większość z nas...
    sól
  • Czy sól wyłącznie szkodzi?

    Czy sól wyłącznie szkodzi?

    • Piątek, 21 lutego 2020 (13:55)
    Kiedyś nazywana białym złotem, dziś straciła swoje dobre imię... Okazuje się, że nie do końca słusznie umieszczamy sól na czarnej liście.
    sól
  • Która sól jest najlepsza?

    Która sól jest najlepsza?

    • Poniedziałek, 28 stycznia 2019 (18:16)
    W sklepach można kupić wiele rodzajów soli. Od tej najbardziej popularnej, tzw. soli stołowej, po bardziej egzotyczne rodzaje, jak sól himalajska, morska, czy hawajska. Sprawdź, czym...
  • Gdy spada ciśnienie

    Gdy spada ciśnienie

    • Piątek, 7 września 2018 (11:46)
    Czujesz, że spada ciśnienie i nie masz siły pracować? Sprawdź, jak sobie pomóc i czym zastąpić kawę.
    sól
  • Zdrowe jedzenie nie niweluje szkodliwego działania soli

    Zdrowe jedzenie nie niweluje szkodliwego działania soli

    • Piątek, 8 czerwca 2018 (06:20)
    Zdrowo się odżywiasz, ale jesz dużo soli? Niedobrze - nieważne, jak wiele warzyw, chudego nabiału i innych zdrowych rzeczy jadasz; jeśli są słone, i tak ryzykujesz nadciśnienie.
    sól
  • Nadmiar soli szkodzi sercu i mózgowi

    Nadmiar soli szkodzi sercu i mózgowi

    • Środa, 14 marca 2018 (06:14)
    Lubisz jeść słone przekąski? Często dosalasz potrawy na swoim talerzu? Uważaj, bo możesz zachorować nie tylko na nadciśnienie, ale i raka żołądka, osteoporozę czy demencję.
    sól
  • Sól jest groźna nawet przy zdrowej diecie

    Sól jest groźna nawet przy zdrowej diecie

    • Poniedziałek, 12 marca 2018 (09:36)
    Nie wystarczy zdrowo się odżywiać, żeby uniknąć nadciśnienia tętniczego krwi, trzeba przede wszystkim spożywać mniej soli – wynika z analizy wielu badań przeprowadzonej przez...
    sól
  • Zdrowa sól?

    Zdrowa sól?

    • Wtorek, 20 czerwca 2017 (09:18)
    Gdy dokucza nam niskie ciśnienie możemy je szybko podnieść, zjadając posolonego pomidora.
    sól
  • Sól nie wzmaga pragnienia

    Sól nie wzmaga pragnienia

    • Poniedziałek, 24 kwietnia 2017 (08:58)
    Słone jedzenie nie zwiększa pragnienia, jak sądzono dotychczas, lecz za to potęguje uczucie głodu – twierdzą niemieccy naukowcy.
    sól
  • Sól - najlepiej ją ograniczyć

    Sól - najlepiej ją ograniczyć

    • Wtorek, 2 września 2014 (13:01)
    Sól, podobnie jak cukier, to "biała śmierć". Solimy za dużo, zbyt często i chętnie sięgamy po mocno solone przekąski. Skutki często bywają opłakane. Nadużywanie soli może, bowiem...
  • 10 zamienników cukru i soli

    10 zamienników cukru i soli

    • Środa, 30 kwietnia 2014 (13:26)
    Jak dosładzać i dosalać posiłki, żeby nie przesadzić? Postawmy na naturalne produkty - smaczne i bogate w cenne składniki.
  • Ile powinniśmy solić

    Ile powinniśmy solić

    • Poniedziałek, 28 kwietnia 2014 (14:59)
    Maksimum soli, jaką możemy jeść dziennie, to 5 g (małą łyżeczkę). Tymczasem używamy jej dwa razy więcej, tylko nadmiernie soląc potrawy.
    ryzyko, sól
  • Mniej soli - mniej chorób!

    Mniej soli - mniej chorób!

    • Piątek, 14 marca 2014 (11:22)
    Statystyczny Polak spożywa codziennie prawie 11 gramów soli. To ponad dwa razy więcej, niż przewidują zalecenia WHO.
    sól
  • Jak odżywiać się zdrowo?

    Jak odżywiać się zdrowo?

    • Środa, 5 marca 2014 (17:55)
    Co kryją w sobie produkty light, soki owocowe w kartonach, płatki śniadaniowe? Michael Moss dziennikarz śledczy New York Timesa, zdobywca Nagrody Pulitzera, przedstawia zdumiewającą...
  • Konkurs: Wygraj ekskluzywne kosmetyki do stóp firmy Gehwol!

    Konkurs: Wygraj ekskluzywne kosmetyki do stóp firmy Gehwol!

    • Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 (17:11)
    Wystarczy odpowiedzieć na jedno, naprawdę łatwe pytanie!
  • Dobre, babcine metody leczenia

    Dobre, babcine metody leczenia

    • Piątek, 30 marca 2012 (00:05)
    Pomagają i nie mają działań ubocznych. Lekarze akceptują wiele z nich.