witamina d zalecenia

Artykuły (3)

  • Objawy przedawkowania witaminy D. Sprawdź, czy je masz

    Objawy przedawkowania witaminy D. Sprawdź, czy je masz

    • Środa, 11 maja 2022 (11:18)
    Czy można przedawkować witaminę D? Okazuje się, że tak. Chociaż większość Polaków ma jej niedobór, to niewiele osób wie, że jej nadmiar jest równie groźny dla zdrowia. Czym grozi...
    witamina d
  • Dlaczego witamina D jest taka cenna?

    Dlaczego witamina D jest taka cenna?

    • Piątek, 22 października 2021 (16:31)
    Witamina D nazywana jest również "witaminą słońca". Dlaczego? Ponieważ wytwarza się samoczynnie w skórze pod wpływem promieni słonecznych. Jednak jesienią i zimą, kiedy skóra jest...
    witamina D3
  • Jakie choroby może powodować niedobór witaminy D?

    Jakie choroby może powodować niedobór witaminy D?

    • Środa, 26 października 2016 (16:00)
    Najnowsze statystyki twierdzą, że prawie 70% dzieci nie spożywa wystarczającej ilości witaminy D. Wśród dorosłych statystyki też nie wyglądają lepiej, prawie 75% dorosłych nie dostarcza...