6 sposobów, by włosy rosły szybciej

Szybki masaż: Codziennie przez dwie, trzy minuty masuj skórę głowy. Zabieg ten możesz wykonać opuszkami palców lub specjalnym urządzeniem. Regularne masaże wzmocnią cebulki włosów i przyspieszą ich wzrost.

Właściwa higiena: Dwa, trzy razy w tygodniu myj włosy szamponem i stosuj odżywkę. Raz na jakiś czas dokładnie oczyść swoje przybory do czesania. Pamiętaj też, by nikomu nie pożyczać swojego ręcznika, grzebienia oraz szczotki.

Regularne podcinanie: Raz na dwa, trzy miesiące podetnij włosy. Nie musisz ścinać dużo. Wystarczy skrócić je o centymetr, by wzmocnić je i poprawić wygląd końcówek.

Odpowiednia dieta: Menu bogate w żelazo, cynk i witaminy A, C, E wzmacnia włosy i przyspiesza ich wzrost. Aby cieszyć się okazałymi puklami, jedz jak najczęściej wołowinę, ryby, szpinak, fasolę, soję, jogurty oraz rodzynki.

Sok z cebuli: W sokowirówce wyciśnij sok z dwóch cebul, wmasuj go w skórę głowy i pozostaw na pół godziny. Po tym czasie umyj głowę szamponem. Aby osiągnąć najlepsze efekty, powtarzaj zabieg dwa razy w tygodniu przez trzy miesiące.

Napar z pokrzywy: Zalej szklanką wrzątku łyżeczkę ziela pokrzywy, po kwadransie odcedź płyn i wypij herbatkę. Pij każdego dnia dwie porcje naparu.