Reklama

Reklama

Ćwiczenie 6.: Prosta sylwetka

Brak dynamicznego ruchu w trakcie treningu nie zawsze oznacza braku pracy mięśni. „Deska" to ćwiczenie niezawodnie wzmacniające dolne partie brzucha.

Sarah Maxwell to światowej sławy trenerka fitnessu. Wraz z marką NIVEA sporządziła zestaw ćwiczeń, który pozwoli każdej kobiecie, niezależnie od jej stylu życia, zadbać o siebie.

Zobacz pozostałe ćwiczenia Sary Maxwell


Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje