Domowe sposoby na zajady
Zajady, czyli zapalenie kącików ust, to bardzo bolesny problem, z którym mierzy się wiele osób. Zazwyczaj spowodowane są zakażeniem wywołanym przez bakterie, grzyby czy drożdże. Sprzyjają im także takie czynniki jak spadek odporności, stres lub niedobór witamin i minerałów. Pęknięcia kącików ust mogą z czasem przerodzić się w owrzodzenia i trudne do zagojenia nadżerki, które mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie. Dlatego warto wiedzieć, jak szybko można poradzić sobie z zajadami i toczącym się stanem zapalnym. Można sięgnąć po sprawdzone domowe sposoby, które przedstawiamy poniżej.
Zajady - przyczyny
Zapalenie kącików ust, zwane zajadami, to powszechna dolegliwość, która może mieć wiele przyczyn. Wywołane może być przez bakterie, grzyby lub drożdże bytujące w obrębie błon śluzowych jamy ustnej. Jest to bowiem doskonałe miejsce do rozwoju mikroorganizmów. Tworzeniu się zajadów sprzyja drażnienie śluzówek np. przez aparat ortodontyczny, protezę czy - w przypadku dzieci - przez smoczek. Pęknięcia i nadżerki w kątach ust mogą też pojawić się, gdy mamy spękane i suche usta oraz często oblizujemy wargi. Problem często też pojawia się w wyniku spadku odporności, stresu czy niedoboru niektórych składników odżywczych - głównie witamin z grupy B (zwłaszcza B2) i żelaza. Do pojawiania się zajadów mogą przyczynić się także alergie, długotrwała antybiotykoterapia czy zaburzenia metaboliczne, np. cukrzyca. Towarzyszące tej ostatniej wahania glukozy mogą bowiem sprzyjać zakażeniom grzybiczym i utrudniać gojenie się ran.
Domowe sposoby na zajady
Znając przyczynę zajadów, można w łatwy sposób z nimi walczyć. Jeśli spowodowane są niedoborem składników odżywczych, warto wprowadzić zmiany w diecie i sięgać po produkty bogate w witaminy z grupy B i żelazo. W przypadku rożnego rodzaju zakażeń należy sięgnąć po środki przeciwbakteryjne lub przeciwgrzybicze. Niekiedy zajady mogą świadczyć o poważniejszych problemach ze zdrowiem, więc jeśli często nawracają, należy zgłosić się do lekarza. W innych przypadkach można zastosować domowe sposoby, które zmniejszą stan zapalny i pomogą uporać się z bólem oraz nieestetycznymi nadżerkami.
Jak pozbyć się zajadów za pomocą drożdży?
Jednym ze skutecznych i naturalnych sposobów na zajady są drożdże. Są bogatym źródłem witamin z grupy B, które nie tylko zapobiegają powstawaniu zajadów, ale też wspomagają leczenie infekcji grzybiczych. Z drożdży można przygotować papkę i nałożyć na bolesną nadżerkę na 20 minut. Można też rozpuścić łyżeczkę drożdży w 100 ml ciepłego mleka i taki napój pić codziennie rano przez siedem dni.
Jak pozbyć się zajadów za pomocą czosnku?
Na zajady może także pomóc nieoceniony czosnek - uznawany za naturalny antybiotyk. Ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, dzięki czemu sprawi, że przykre zmiany w kącikach ust szybciej znikną. Wystarczy rozetrzeć go i nałożyć na pęknięcia na około 15 minut. Można również stosować czosnek wewnętrznie, spożywając go razem z kanapką lub dodając do różnych potraw.
Jak pozbyć się zajadów za pomocą aloesu?
Co można jeszcze zrobić, by w szybki sposób uporać się z zajadami? Warto zastosować aloes, który ma właściwości odkażające, a do tego pomaga zregenerować skórę i przeciwdziała namnażaniu się bakterii. Aby zmniejszyć stan zapalny w kącikach ust, należy zmiksować cztery liście aloesu i zalać 400 ml wrzątku. Parzymy napar przez kilka minut, a następnie odcedzamy go. Przygotowaną mikstura przemywamy zajady kilka razy dziennie.
