Jajko: Doskonały lek i supertani kosmetyk

Jajko w wierzeniach starożytnych ludów kojarzone było z siłą budzącej się na wiosnę przyrody. Dziś jajka są dla nas symbolem Wielkanocy i zmartwychwstania. Podpowiemy, jak możesz wykorzystać je dla urody i świetnego samopoczucia. Pełne cennych substancji odżywczych są bowiem doskonałą bazą do przygotowania maseczek, odżywek i peelingów, a także zdrowotnych nalewek i koktajli. Wypróbuj nasze przepisy na naturalne kosmetyki oraz leki. Sprawdziliśmy - są naprawdę skuteczne!

Domowe preparaty dla urody: Są niedrogie, łatwe w przygotowaniu i bardzo skuteczne. Każda mikstura ma nieco inne działanie. Spośród naszych propozycji wybierz kosmetyk dla siebie.

Sprawi, że zmęczona, szara, przesuszona po zimie cera stanie się jedwabiście delikatna. Łyżkę otrębów pszennych wsyp do kubeczka i zalej ciepłą wodą. Poczekaj, aż napęcznieją. Dodaj łyżkę miodu i żółtko. Wymieszaj. Pastę nałóż na twarz. Po 15 min zetrzyj preparat i opłucz buzię wodą mineralną.

Wspaniale napina i rozświetla skórę! Ubij białko na sztywno i dodaj kilka kropli soku z cytryny. Maseczkę nałóż na twarz. Poczekaj 15 min, aż białko zaschnie. Potem zetrzyj je z twarzy wilgotną gazą i umyj letnią wodą.

Twoja wrażliwa cera jest podrażniona, ściągnięta, szorstka. Oto kosmetyk dla ciebie! Miąższ dojrzałego awokado rozgnieć w miseczce widelcem. Dodaj żółtko oraz łyżeczkę śmietany (najlepiej 22 proc.). Wymieszaj składniki i nałóż na twarz. Maseczkę zmyj po ok. 15 minutach.

Kosmetyk poprawi elastyczność suchej skóry i doskonale ją odżywi. Włóż do miseczki łyżkę twarogu, dodaj łyżeczkę oliwy i gotowane żółtko. Utrzyj. Papkę nałóż na twarz i dekolt. Zmyj po 20 minutach.

Dzięki niej matowe włosy staną się lśniące i miękkie. 2 żółtka utrzyj z 3 łyżkami nafty destylowanej, 10 kroplami oleju rycynowego, 5 kroplami soku z cytryny. Rozprowadź na wilgotnych włosach, włóż foliowy czepek i owiń głowę ręcznikiem. Po 30 min zmyj maskę ciepłą wodą i umyj włosy szamponem.

VI. Superpłukanka

Dzięki niej pasma wzmocnią się i będą błyszczące. Uwaga! Piwo, które jest składnikiem płukanki, może lekko rozjaśnić włosy. Wlej do garnuszka szklankę jasnego piwa. Dodaj 2 żółtka i dokładnie wymieszaj. Płukanki tej używaj po każdym myciu włosów. Na koniec wypłucz je wodą.

Mieszankę stosuj co tydzień (zamiast szamponu z drogerii), by odżywić włosy, nadać im połysk i sprawić, że będą się lepiej układały. 2 żółtka wymieszaj z sokiem wyciśniętym z połówki grejpfruta. Miksturę nałóż na wilgotne włosy i delikatnie masuj je przez 5 min. Potem odczekaj jeszcze 3 min i spłucz szampon ciepłą wodą. Osusz włosy ręcznikiem.

Twoja skóra jest szorstka i sucha? A może przetłuszcza się i pojawiają się na niej wypryski? Możesz ją wygładzić, nawilżyć lub pohamować nadmierną pracę gruczołów łojowych, stosując naturalne kosmetyki. Na początek wykonaj oczyszczający peeling. Wsyp do garnka 2 garści płatków owsianych i zalej je letnią wodą. Po kilku minutach dodaj 2 żółtka i dokładnie wymieszaj składniki. Jeśli masa będzie zbyt gęsta, możesz rozrzedzić ją mlekiem. Weź letni prysznic. Zamiast żelu do mycia użyj przygotowanego peelingu. Przez kilka minut delikatnie masuj nim wilgotną skórę. Potem spłucz resztki wodą.

Odświeży skórę, zmniejszy wydzielanie łoju i zwęzi pory. Ubij białko na sztywną pianę, dodaj kilka kropli soku z cytryny i odstaw naczynie do lodówki. Weź prysznic (najlepiej połączony z peelingiem) i dokładnie się osusz. Na przetłuszczających się partiach ciała (np. ramionach, plecach) rozsmaruj przygotowany krem. Po 10 min zetrzyj go wilgotnym ręcznikiem.

Błyskawicznie nawilży i odżywi suchą skórę. Regularnie stosowany zapewni jej jędrność i elastyczność. Roztrzep w miseczce 4-5 żółtek, dodaj łyżkę oliwy z pestek winogron albo pół łyżeczki olejku migdałowego. Miksturą posmaruj umyte i osuszone ciało. Po ok. 10 minutach weź prysznic i zmyj balsam jajeczny.

Skuteczne kuracje dla zdrowia: Jajka powinny na stałe zagościć w twojej diecie. Dodatkowo przyrządzaj z nich lecznicze eliksiry.

Sparz 5 jaj i 1 kg cytryn. Z cytryn wyciśnij sok. Całe jajka włóż do słoika i zalej sokiem. Wstaw do lodówki na 3 dni. Przebij jajka widelcem, by wypłynęła z nich zawartość. Słoik ponownie wstaw do lodówki. Po 10 dniach zmiksuj zawartość słoika. Dodaj po 1/2 l wódki i miodu. Wymieszaj, nalewkę rozlej do butelek. Pij codziennie po 50 mi.

Znakomity na początek dnia! Dostarczy ci wszystkich niezbędnych składników i porządnie cię nasyci. Do blendera przełóż 3-4 łyżki naturalnego jogurtu. Wlej 1/2 szkl. chudego mleka. Dodaj 1 surowe żółtko (pamiętaj, by jajko wcześniej sparzyć) oraz 1/2 szkl. truskawek (mrożonych lub świeżych). Zmiksuj. Koktajl przelej do szklanki. Wierzch posyp łyżką otrąb pszennych i szczyptą cynamonu.

Sięgnij po niego w ciągu dnia, gdy tylko poczujesz zmęczenie albo... dopadający cię głód! Obierz i pokrój jeden banan. Zmiksuj go z 1 szkl. jogurtu naturalnego, 1 łyżką miodu i 1 surowym żółtkiem (jajko wcześniej sparz). Napój przelej do szklanki. Jeśli drink będzie zbyt gęsty, wymieszaj go z odrobiną chudego mleka.

Chciałabyś zrzucić na wiosnę kilka zbędnych kilogramów? Zamiast kolacji pij lekki koktajl zawierający cenne składniki. 30 dag miąższu melona zmiksuj z 2 łyżeczkami soku z cytryny , łyżeczką otrąb i 1 surowym żółtkiem (jajko wcześniej sparz). Dolej 1 szkl. kefiru, wymieszaj.

Znały go i ceniły nasze babcie. Trudno się dziwić - ta mikstura wspaniale łagodzi podrażnienia! Umyj jajko, następnie włóż je na 15 sekund do wrzątku. Po tym czasie oddziel żółtko od białka. Do żółtka dodaj po łyżce miodu, soku z cytryny, oliwy z oliwek i spirytusu. Składniki wymieszaj. Miksturę... zjedz!

Masz skłonność do niedokrwistości? Jedz 6 jaj tygodniowo! Najzdrowsze są gotowane na półtwardo. By żelazo zawarte w żółtkach było lepiej przyswojone, komponuj jaja z warzywami bogatymi w witaminę C.