Kąpiele regenerujące łamliwe paznokcie
Jeśli paznokcie są kruche i miękkie, warto zastosować miesięczną kurację wzmacniającą. Kąpiele robimy co 2-3 dni przez miesiąc. Możemy stosować cały czas jedną wybraną kąpiel lub na zmianę różne. Po kąpieli w paznokcie wcieramy krem do rąk.
Żelatyna zawiera witaminę H (biotynę) i kolagen, które utwardzają paznokcie. 1,5 łyżeczki żelatyny zalewamy połowę szklanki wrzątku. Mieszamy do rozpuszczenia. Gdy ostygnie, moczymy paznokcie 5 min.
Siemię lniane zawiera witaminę B, cynk, wapń, żelazo i magnez, które odżywiają paznokcie. 1,5 łyżki ziaren siemienia lnianego zalewamy połową szklanki wrzątku. Zostawiamy do zaparzenia pod przykryciem na godzinę. Moczymy paznokcie przez 15 minut.
Nasiona kopru włoskiego (fenkułu) zawierają witaminę B, wapń, żelazo i beta-karoten, które wygładzają i nawilżają płytkę paznokci. Pół łyżki nasion kopru zalewamy połową szklanki wrzątku. Zostawiamy pod przykryciem, aż wystygnie. Odcedzamy. Moczymy paznokcie 10 minut.
Skrzyp polny zawiera krzem, który buduje paznokcie. A także fosfor i potas, które je wzmacniają. Łyżeczkę suszonego skrzypu polnego (3 zł/25 g w aptece) zalewamy połową szklanki wrzątku. Zostawiamy do zaparzenia pod przykryciem aż wystygnie. Odcedzamy. Moczymy paznokcie w naparze 20 minut.
