Mocna tabata odchudzająca
Tabata, czyli bardzo intensywny trening odchudzający to propozycja dla kobiet chcących szybko spalić tkankę tłuszczową i poprawić kondycję. Regularnie ćwiczona tabata przynosi efekty, pali tłuszcz i poprawia wydolność. Na kanale Moniki Kołakowskiej znalazłyśmy dla was skuteczny trening, który pokochacie. Ćwiczcie!
