Odchudzająca tabata. Wystarczą cztery minuty!
Nie musisz spędzać długich godzin w sali fitness i na siłowni, by wyrzeźbić sylwetkę i poprawić kondycję. Na kanale Moniki Kołakowskiej znalazłyśmy dla was odchudzającą tabatę składającą się z ośmiu czterominutowych serii. Do dzieła!
