Odświeżające zabiegi z herbaty
Lubimy ten aromatyczny napój, ale nie każda z nas wie, że herbata to też świetny kosmetyk. Wypróbuj ją.
Najbardziej doceniane w kosmetyce są herbaty zielona i biała, które zawierają najwięcej polifenoli. Związki te działają silniej niż witaminy C i E, dlatego wyciągi z tych herbat są składnikami kosmetyków pielęgnacyjnych. Sama możesz z nich zrobić maseczki, toniki i okłady.
Zielona i czarna herbata to silne antyoksydanty o właściwościach przeciwstarzeniowych. Chronią komórki skóry oraz ich DNA przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi: promieniowaniem UV, zanieczyszczeniami, kurzem.
Biała herbata hamuje nadmierną aktywność gruczołów łojowych, ma właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne. Kosmetyki z jej zawartością są polecane do skóry trądzikowej i przetłuszczającej się.
Maseczki jak kuracje u kosmetyczki
1. Z białkiem i herbatą – wygładza jak lifting
Białko jaja kurzego ubij trzepaczką i zmieszaj z łyżką mleka w proszku, łyżeczką naparu z czarnej herbaty liściastej (np. Irving) i łyżeczką miodu, by uzyskać jednolitą masę. Rozprowadź na twarzy, a po 10-15 minutach zmyj ciepłą wodą.
2. Z brzoskwini i herbaty – oczyszcza skórę
Zaparz saszetkę czarnej herbaty w filiżance wrzątku, dodaj 4 łyżki nektaru ze świeżej brzoskwini i 1 łyżkę żelatyny. Mieszaj, aż płyn zgęstnieje, schłodź go w lodówce. Rozprowadź na twarzy, a po 10 minutach spłucz maseczkę letnią wodą.
3. Z zielonej herbaty – zwęża pory
2 łyżeczki suszu zalej 4 łyżkami wrzątku. Gdy przestygnie, dodaj łyżeczkę mąki ziemniaczanej i dokładnie wymieszaj. Rozprowadź na twarzy, a po 20 min spłucz ciepłą wodą.
Chłodne okłady na oczy
Łagodzą pieczenie, obkurczają drobne naczynia krwionośne, dzięki czemu zmniejszają obrzęki pod oczami. Wystarczy zaparzyć saszetkę czarnej herbaty w 1/2 szklanki wrzątku, ostudzić, schłodzić w lodówce i zwilżyć płynem 2 waciki. Możesz też wykorzystać 2 schłodzone herbaciane saszetki jako kompresy. Połóż się wygodnie, przyłóż okłady do zamkniętych powiek i relaksuj się przez ok. 15 minut.
Energia dzięki yerba mate
Napar z ostrokrzewu paragwajskiego, czyli yerba mate usuwa zmęczenie. W Ameryce Płd. (skąd pochodzi roślina) pija się tę „herbatę”, zaparzając w specjalny sposób.
Wsyp susz do naczynia, by zajął ½ objętości, przykryj jego otwór ręką, przekręć je do góry nogami i energicznie potrząsaj. Zalej wodą o temp. ok. 85° C i zaparzaj 3-5 min.
Warto pić yerba mate, bo:
- wspomaga odchudzanie – wpływa korzystnie na przemianę materii, dając uczucie sytości w żołądku;
- odmładza – zawiera wit. C i E, które działają jako przeciwutleniacze, neutralizując wolne rodniki.
Supertonik do twarzy
Napary z zielonej, białej i czarnej herbaty działają łagodząco i antybakteryjnie. Dlatego zalecane są do odświeżania cery tłustej i trądzikowej. Herbaty dzięki zawartości antyoksydantów wspomagają też regenerację zwiotczałej i dojrzałej skóry.
Oto przepis na tonik:
W 100 ml wrzątku zaparz 2 łyżeczki (4 g) zielonej herbaty liściastej. Przecedzonym, ostudzonym naparem przemywaj twarz za pomocą płatków kosmetycznych. Przechowuj go w lodówce, nie dłużej niż 3 dni. Naparem przemywaj twarz rano i wieczorem.
