Tabata modelująca sylwetkę
Sezon bikini coraz bliżej, a twojej sylwetce wciąż daleko do doskonałości? Tabata to jeden z najskuteczniejszych treningów odchudzających, który możesz wykonać we własnym domu. Na kanale Moniki Kołakowskiej znalazłyśmy modelujący sylwetkę zestaw ćwiczeń, który pomoże ci przygotować się do lata. Do dzieła!
