Trening spalający tłuszcz
Pierwsze tygodnie wiosny to idealny czas na rozpoczęcie intensywnych treningów. Pomogą nam obudzić się z zimowego snu, przyspieszą metabolizm i dodadzą energii. Sezon bikini za pasem, więc dobrym rozwiązaniem będą, powtarzane regularnie, mocniejsze treningi spalające tłuszcz. Jeden z nich przygotowała dla was Monika Kołakowska - ćwiczcie!
