3 sposoby, by zapobiec płaskostopiu
Zdrowie
Sprawdź, co zrobić, żeby twoje dziecko nie miało płaskostopia.
1. Niemowlakowi zakładaj wygodne śpioszki oraz rajstopki, które nie będą krępować jego ruchów.
2. Maluszka, który jeszcze nie chodzi, zachęcaj do ćwiczeń, łaskocząc go delikatnie w podeszwy stóp - brzdąc odruchowo zacznie wówczas przykurczać paluszki.
3. Dziecku, które już samo chodzi, pozwalaj jak najczęściej biegać boso, ale tylko po miękkim podłożu (np. dywan, trawa, piasek).
