7 przyczyn nocnego pocenia się

Przebudzenie się w nocy zlanym gorącym potem nie należy do najprzyjemniejszych uczuć. Fala intensywnego ciepła może przerwać spokojny sen i sprawić, że rano będziemy zmęczeni. Poniżej znajduję się lista najczęstszych przyczyn nocnych potów.

nocne poty
© Photogenica

Menopauza

nocne poty
© Photogenica

Kobiety, które przechodzą menopauzę często doświadczają uderzeń gorąca, które mogą obudzić w środku nocy.

Leki

Niektóre leki mogą być przyczyną nocnych potów, zwłaszcza leki przeciwdepresyjne, leki psychiatryczne, a nawet aspiryna. Skonsultuj się z lekarzem jeśli podejrzewasz, że to leki są powodem nocnych potów.

Nowotwór

pocenie się
© Photogenica

Nocne pocenie się może być wczesnym objawem raka. Wśród objawów nowotworu, jakie towarzyszą nocnym potom występuje niewyjaśniona utrata masy ciała i gorączka.

Infekcje i choroby

Gruźlica, ropień, zapalenie wsierdzia, stan zapalny kości, a nawet AIDS mogą powodować nocne poty.

Stres

Stres i niepokój mogą sprawić, że organizm poci się w nocy. Inne objawy niepokoju i lęku to nerwowość, napięcie i kłopoty ze snem.

Zaburzenia snu

nocne poty
© Photogenica

Bezdech senny lub inne problemy ze snem mogą być przyczyną nocnych potów. Inne objawy towarzyszące zaburzeniom snu obejmują gwałtownie przebudzenia w ciągu nocy, zadławienia, senność w ciągu dnia i wysokie ciśnienie krwi.

Hipoglikemia

Niski poziom cukru we krwi może powodować pocenie się w nocy. U osób z cukrzycą mogą wystąpić nocne poty.