Aloes pomoże w walce z przeziębieniem
Jesienią warto sobie przypomnieć o wyjątkowych zaletach tej rośliny. Sok z aloesu to bowiem bezcenny naturalny lek, który przyda się całej rodzinie, gdy wraz z pierwszymi chłodami rozpocznie się sezon przeziębień.
W soku odkryto ponad 200 aktywnych substancji, zwłaszcza aminokwasy, witaminy (A, C, F, B12) oraz wiele związków mineralnych, ważnych dla naszego zdrowia. Ma on właściwości bakteriobójcze, wirusobójcze i przeciwzapalne.
Wspomaga odporność organizmu, co się bardzo przydaje w walce z jesiennymi infekcjami. Co istotne, pomaga także odbudować naturalną florę bakteryjną w jelitach. Poleca się go często osobom cierpiącym na chorobę wrzodową (zmniejsza stężenie kwasów w żołądku).
Ale także tym, które w ogóle mają kłopoty z przemianą materii (sok w łagodny sposób eliminuje zaparcia) lub stosują diety oczyszczające. Sok warto pić regularnie. Można sięgnąć po wygodny gotowy preparat, kupiony w aptece.
Najlepiej pytać o taki, który zawiera w swoim składzie najwięcej czystego aloesu i w którym nie znajdziemy żadnych dodatków smakowych czy zagęszczaczy. Zwykle przyjmuje się 50 ml takiego soku dziennie (5 łyżek), najlepiej godzinę przed posiłkami, np. rano i wieczorem.
