By reumatyzm nie dokuczał
Nie tylko sanatoryjna borowina i fizykoterapia przynoszą ukojenie. Przy bólach reumatycznych bezcenne są regularnie stosowane domowe zabiegi. Proponujemy maść z arniką i gorczycowe okłady.
Arnika
Ekstrakty z arniki dobrze wchłaniają się przez naskórek, dlatego maści, kremy i nalewki są tak skuteczne. Zioło ma właściwości przeciwreumatyczne i przeciwzapalne.Arnikowa nalewka do nacierania
Dwie łyżki kwiatów arniki wsyp do słoika i zalej 0,5 l spirytusu 70 proc.. Naczynie zakręć odstaw na 10 dni w ciepłym miejscu. Następnie przecedź i przechowuj w ciemnej szafce. Nacieraj bolące stawy i mięśnie nie dłużej niż 10 dni (tuż przed nacieraniem natłuść skórę).
Uwaga! Arnika nie powinna być przyjmowana doustnie, może być przyczyną zatruć! Nie należy też robić z niej okładów na uszkodzoną skórę.
Gorczyca biała
Jej nasiona wytwarzają pole magnetyczne, które łagodzi bóle reumatyczne i zwyrodnieniowe. Zdolność tę gorczyca zachowuje przez cztery lata, potem należy kupić nową (dostępna w internecie i w sklepach z nasionami, 4 zł/kg).
Wsyp nasiona do woreczka i przykładaj na bolące miejsca dwa razy dziennie po 10 minut, stopniowo wydłużając ten czas do 30 minut przez 7-10 dni.
Wsyp do miski nasiona gorczycy i zanurz w niej bolące stopy lub dłonie na ok. 15 minut.
Uwaga! Pole magnetyczne wytwarzane przez gorczycę zmniejsza poziom cukru we krwi, ta kuracja nie jest więc zalecana cukrzykom.
