Cebula i ziemniaki pomogą choremu gardłu
Wiedziały o tym dobrze nasze babcie w czasach, gdy nikt jeszcze nie słyszał o pastylkach ani tabletkach do ssania!
Cebula lekko drażni skórę (i doprowadza do jej przekrwienia oraz rozgrzania), a ziemniaki świetnie trzymają ciepło.
To wzmacnia miejscowe mechanizmy obronne.
Przepis na kompres
1 obraną cebulę posiekaj; 3 ziemniaki w łupinach ugotuj do miękkości; osącz i rozgnieć widelcem, połącz z cebulą; ciepłą masę zawiń w lnianą ściereczkę i obłóż nią szyję, owijając się dodatkowo ręcznikiem; trzymaj kompres do wystygnięcia.
