Co oznacza ciągłe zmęczenie?
Jeśli dobrze organizujesz sobie dzień i masz czas zarówno na odpoczynek, jak i spokojny sen, dobrze się odżywiasz i pijesz odpowiednią ilość wody, a mimo wszystko nadal czujesz się bardzo zmęczony, może to świadczyć o bardzo niepokojących zmianach w organizmie i ostatecznie prowadzić do bardzo poważnych schorzeń, takich jak depresja, anemia, cukrzyca, reumatoidalne zwyrodnienie stawów, czy nadczynność lub niedoczynność cukrzycy. Sprawdź, na jakie objawy trzeba zwrócić wyjątkową uwagę i kiedy należy poprosić o pomoc lekarza. Anemia Anemia jest wynikiem niedoborów czerwonych krwinek, które transportują tlen z płuc do tkanek i komórek całego organizmu oraz żelaza i witamin. Często towarzyszy też chorobom przewlekłym, takim jak reumatoidalne zapalenie stawów, nowotwory czy niedoczynność nerek. Do najbardziej typowych objawów anemii zaliczyć należy długotrwałe uczucie zmęczenia, skrajne osłabienie, trudności ze snem, brak koncentracji, szybką akcję serca, ból w klatce piersiowej i ból głowy.
Składniki
Depresja
Depresja to coś więcej niż tylko smutek, to poważna choroba, która wpływa na to, jak śpisz, jesz i czujesz się każdego dnia. Bez leczenia może trwać od kilku tygodniu do nawet kilku lat. Typowe objawy depresji to między innymi obniżenie energii życiowej, zmiany jakości snu, zaburzenia rytmu spożywania posiłków, problemy z pamięcią oraz koncentracją, uczucie beznadziei, bezwartościowości oraz negatywne myślenie.
Reumatoidalne zapalenie stawów
Reumatoidalne zapalenie stawów to choroba autoimmunologiczna, która często bywa trudna do łatwego zdiagnozowania we wczesnym stadium, ale istnieją pewne symptomy, na które warto zwrócić uwagę. Dolegliwości z nim związane pojawiają się wówczas, gdy układ odpornościowy zaczyna zwalczać organizm i atakuje zdrową tkankę stawową, powodując często nieodwracalne uszkodzenie kości i chrząstek. Typowe objawy to: zmęczenie, utrata apetytu, ból stawów, niedokrwistość, zaburzenie pracy tarczycy, opuchlizna stawów i nadgarstków itd.
Składniki
Choroby tarczycy
Chroniczne zmęczenie - zwłaszcza w połączeniu z osłabieniem mięśni, utratą masy ciała, zwiększonym biciem serca i pragnieniem oraz nieregularnymi miesiączkami - może być również symptomem chorób tarczycy, która produkuje hormony odpowiedzialne za proces metabolizmu w organizmie człowieka.
Cukrzyca
Osoby z cukrzycą typu 2. - w efekcie występującej u nich insulinooporności - nie mogą pełni wykorzystywać potencjału glukozy, która jest "paliwem" dla organizmu. Typowe objawy towarzyszące temu schorzeniu to między innymi przewlekłe zmęczenie, nadmierne pragnienie, częste oddawanie moczu, utrata masy ciała, drażliwość, drożdżyca i niewyraźne widzenie.
Składniki
Zespół chronicznego zmęczenia
Ludzie, którzy cierpią na zespół chronicznego zmęczenia, czują się zbyt słabi, aby wykonywać normalne, codzienne czynności. Typowe objawy towarzyszące schorzeniu to: bóle głowy, mięśni i stawów, osłabienie, powiększone węzły chłonne, trudności z koncentracją itp.
Bezdech senny
Bezdech senny jest zaburzeniem, który objawia się krótkimi przerwami w oddychaniu podczas snu. Twój organizm otrzymuje zbyt mało tlenu, w konsekwencji, czego musisz się obudzić, aby móc normalnie oddychać. Do najczęstszych objawów schorzenia zaliczyć należy chrapanie oraz zmęczenie w ciągu dnia. Bezdech może również prowadzić do chorób serca, wysokiego ciśnienia krwi oraz udaru.
