Czy tabletki antykoncepcyjne powodują tycie?
Tabletki antykoncepcyjne to doustne środki antykoncepcyjne stosowane przez kobiety w celu uniknięcia niechcianej ciąży. Składają się głównie z dwóch hormonów - estrogenu i progesteronu, które są odmianami syntetycznymi naturalnych hormonów żeńskich, produkowanych przez nasz organizm. Działanie tabletek polega głównie na zapobieganiu owulacji. Pigułki działają również poprzez zagęszczenie śluzu w obrębie szyjki macicy, co utrudnia plemnikom dotarcie do macicy i przedostanie się do komórki jajowej, a w rezultacie jej zapłodnieniu. Hormony te mogą niekiedy mieć wpływ na błony śluzowe macicy, co utrudnia zarodkowi zagnieżdżenie się w ściance macicy. Wiele kobiet, które biorą tabletki antykoncepcyjne, jest bardzo zadowolonych z ich działania, ale obawiają się przyrostu masy ciała i zatrzymania płynów, które często jest związane z przyjmowaniem hormonów. Cóż, jest to niezaprzeczalny fakt, że pigułki powodują przyrost masy ciała u niektórych kobiet, ale nie muszą w ten sposób działać na wszystkie panie.
Często powtarza się, że pigułki antykoncepcyjne, szczególnie te o wyższych dawkach estrogenów, powodują przyrost masy ciała i to większy niż inne rodzaje antykoncepcji hormonalnej. Badania wykazały, że niektóre kobiety po przyjęciu tabletek antykoncepcyjnych o dużej dawce mają tendencję do przybrania nawet do 5 kg w ciągu roku w porównaniu do kobiet, które nie stosują antykoncepcji hormonalnej.
Co ciekawe, większość ostatnich badań dotyczących hormonalnych tabletek antykoncepcyjnych, opartych na niższych dawkach hormonów, wykazały utratę masy ciała lub brak zmian wagi po rocznym stosowaniu.
Nie można zaprzeczyć, że tabletki zawierające wysokie dawki estrogenu mogą powodować zatrzymywanie płynów w organizmie. Wysokie dawki estrogenu stymulują produkcję substancji, które są odpowiedzialne za zatrzymywanie wody, co ostatecznie prowadzi do zwiększenia masy ciała.
Im więcej jest estrogenu w pigułce, tym większa skłonność do przybierania na wadze.
Istnieją doniesienia o niekorzystnych skutkach przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych na insulinooporności. Nawet najnowsze badania zdają się wskazywać, że obecne tabletki antykoncepcyjne mogą podnosić poziom insuliny. Oporność na insulinę jest stanem, w którym wzrasta poziom insuliny w odpowiedzi na przyjmowanie węglowodanów i gromadzenie energii w komórkach tłuszczowych, a przede wszystkim zapobiega utracie masy ciała, nawet podczas stosowania diety.
Nie wszystkie kobiety są podatne na insulinooporność, a tym samym nie wszystkie kobiety przybierają na wadze przez stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych. Te, które mają skłonność do nieprawidłowego metabolizmu glukozy, mogą być tymi, które przybiorą na wadze. Jeśli kobieta przybiera na wadze po stosowaniu doustnych środków antykoncepcyjnych i nie istnieją inne wyjaśnienia tego problemu, powinna zgłosić się do lekarza.
Jeśli stosujesz tabletki antykoncepcyjne i przybierasz na wadze więcej niż 5% swojej masy ciała w ciągu roku, może to być spowodowane reakcją organizmu z insulinooporność lub nieprawidłowy metabolizm glukozy. Trzeba skonsultować się z lekarzem prowadzącym i przejść na dietę niskowęglowodanową, ponieważ duża ilość cukru w każdym posiłku zniweczy twoje wysiłki w kierunku kontroli wagi ciała.
Badania wykazały, że wpływ tabletek antykoncepcyjnych na wagę ciałą jest mały - jeśli w ogóle istnieje. Zamiast tego, mogą powodować zatrzymywanie płynów, co może sprawić, że czujesz się jakbyś przybrała na wadze, szczególnie w okolicach w piersi, bioder i ud.
W rzadkich przypadkach, kobiety mogą zauważyć przyrost mięśni, gdy stosują tabletki antykoncepcyjne. Wynika to z wpływu jaki hormony mogą mieć na niektóre kobiety. Biorąc tabletki z małą dawką estrogenów możesz zmniejszyć efekt zatrzymywania płynów i przyrostu masy mięśniowej, ale może również wystąpić większe ryzyko plamienia między miesiączkami.
