Reklama

Reklama

Gdy spada ciśnienie

Czujesz, że spada ciśnienie i nie masz siły pracować? Sprawdź, jak sobie pomóc i czym zastąpić kawę.

Warto sięgnąć po sól

Reklama

Sól ma bardzo złą prasę. Jednak są sytuacje, w których nie ma sensu się jej wystrzegać. To nie jest trucizna. Oczywiście jak zawsze decyduje dawka. Zaleca się, aby dorosły człowiek nie zjadał jej więcej niż 4-5 gramów na dobę, czyli płaską łyżeczkę.

Wydaje się, że to dużo? Pamiętajmy, że sól jest wszechobecna. Jest najtańszym i dlatego najbardziej powszechnie stosowanym konserwantem. Jest obecna w chlebie, jogurtach, ciastach, ciastkach i ciasteczkach.

Jeśli nie zjadasz takich "delicji", odrobina soli  przy niskim ciśnieniu może zdziałać cuda.


Czytaj więcej

Dowiedz się więcej na temat: sól

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje