Grzyby Reishi – źródło cennych właściowości
Grzybki Reishi, zwane również „grzybkami nieśmiertelności” lub "lingzhi", od wieków zajmują ważne miejsce w naturalnej medycynie azjatyckiej. Jednak nie tylko medycyna alternatywna zaufała Reishi. Okazuje się, że grzybki nieśmiertelności są również składnikami różnych preparatów farmakologicznych, które wspomagają leczenie wielu schorzeń. Ponadto, wzmacniają odporność organizmu i jak potwierdzają naukowcy - hamują rozwój komórek nowotworowych. To dlatego ich spożywanie często zaleca się chorym na raka. Nic dziwnego, że uznaje się je za jedne z najzdrowszych grzybów. Jakie jeszcze dobroczynne właściwości niosą ze sobą Reishi?
Łacińska nazwa grzybków Reishi brzmi Ganoderma lucidum. Należą one do rodziny grzybów lakownicowatych, których cechą charakterystyczną jest przyrastanie bokiem do podłoża. Reishi najbardziej popularne są w Chinach i w Japonii, które jako pierwsze zaufały ich leczniczym właściwościom. W Kraju Kwitnącej Wiśni Reishi występują pod nazwą „mannentake”. Natomiast w Chinach mówi się na nie „lingzhi", co oznacza „zioło duchowej mocy”. W Polsce zyskały popularność pod nazwą „grzybki nieśmiertelności”. Reishi występują w różnych odmianach: czerwonej, fioletowej, żółtej, niebieskiej, czarnej i białej. Za najzdrowsze uznaje się grzybki koloru czerwonego.
Cenny skład
Ganoderma lucidum swoje właściwości zawdzięcza cennym substancjom i związkom, które występują w składzie grzybów. Znajdziemy w nich wiele prostych i złożonych aminokwasów, białek, olejków eterycznych, a także spore ilości polisacharydów. To ze względu na bogactwo tych związków Reishi uznawane są za skuteczny środek leczniczy i hamujący rozwój komórek nowotworowych. Grzybki nieśmiertelności zawierają również duże ilości tzw. triterpenów – związków chemicznych, które zapewniają zdrowie naszej skórze. Te same związki działają również przeciwutleniająco oraz wzmacniająco na cały organizm. W składzie Reishi znajdziemy również cenne dla naszego organizmu minerały, m. in.: cynk, magnez, potas i żelazo, a także witaminy: A, B, C i K. Trudno się dziwić, że Reishi uznawane są za jedne najzdrowsze z grzybów i należą do grupy najcenniejszych wśród naturalnych produktów.
Grzybki Reishi niewątpliwie pokochano za ich liczne właściwości lecznicze. Od ponad dwóch tysięcy lat wykorzystuje je naturalna medycyna azjatycka, ale nie tylko. Ze względu na prozdrowotne działanie grzybów ich zainteresowanie wzrosło wśród koncernów farmaceutycznych, które sporządzają na ich bazie wiele popularnych leków. W Chinach grzybki nieśmiertelności oficjalnie uznawane są za lek i naturalny afrodyzjak. Jakie właściwości wykazują grzybki Reishi? Oto te najpopularniejsze:
• wzmacniają odporność organizmu;
• oczyszczają organizm i krew z toksyn;
• wspomagają zdrowie psychiczne - redukują stres i poprawiają jakość snu;
• podwyższają próg bólu;
• wzmacniają działanie leków leczących ciśnienie krwi;
• łagodzą różnego rodzaju bóle;
• zmniejszają nadciśnienie;
• wspomagają leczenie chorób: nerek, wątroby, układu sercowo-naczyniowego, układu oddechowego;
• obniżają poziom cukru we krwi;
• poprawiają pracę mózgu i zwiększają koncentrację;
• hamują rozwój komórek nowotworowych i wspomagają organizm w walce z rakiem.
Ponadto, grzybki Reishi dodają energii, a także pozytywnie wpływają na potencję.
Działanie lecznicze grzybów Reishi potwierdzają badania naukowe Changa Soo, który w 1996 roku wykorzystał właściwości grzybów w leczeniu różnego rodzaju schorzeń. W grupie chorób znalazły się m. in.: dna moczanowa, migreny, reumatyzm, nadciśnienie, astma, cukrzyca, alergie skórne, hemoroidy i kilkadziesiąt innych dolegliwości. Badania Soo wykazały, że Reishi ewidentnie łagodziły praktycznie większość objawów schorzeń, które zostały poddane eksperymentowi. Naukowiec dowiódł również, że grzyby Reishi mogą hamować rozwój komórek nowotworowych, a także wspomagać organizm w walce z rakiem.
Działanie przeciwnowotworowe
Działanie antynowotworowe grzybków Reishi potwierdziło już wiele badań, w tym eksperymenty Changa Soo, a także Joann Lau i Sandy Zolj – naukowców z Bellarmine University. To właśnie amerykańscy naukowcy odkryli, że w Reishi występują cenne polisacharydy i saponiny, które zmniejszają rozwój komórek rakowych. Efekt ten był spowodowany śmiercią komórek nowotworowych, którą wywołały te substancje. Naukowcy badali antynowotworowe działanie Reishi na organizm człowieka chorego na raka płuc. Lau i Zolj przekonują również, że substancje zawarte w Reishi hamują namnażanie się komórek raka piersi, poprzez zwiększanie ilości estrogenów w organizmie kobiety. Inne badania sugerują natomiast, że spożywanie odpowiednich dawek nieśmiertelnych grzybków wspomaga walkę organizmu z nowotworem i zmniejszają skutki uboczne radioterapii i chemioterapii.
Terapie oraz spożywanie grzybków Reishi z reguły uznaje się za bezpieczne i można stosować je długotrwale. Warto jednak zachować umiar w jedzeniu grzybków nieśmiertelności, gdyż ich nadmierna ilość może wywołać dolegliwości żołądkowo-jelitowe lub alergie. Jeśli w trakcie kuracji grzybkami Reishi wystąpią biegunka, wymioty lub wysypka, należy zmniejszyć dawkowanie lub przerwać kurację. Ganoderma lucidum może wykazywać również negatywne działanie w połączeniu z niektórymi lekami, na przykład silnymi antybiotykami lub lekami antynowotworowymi, m. in. z adriamycyną lub cisplatyną. Grzybków Reishi nie powinny jeść zatem osoby, które przyjmują tego typu leki, dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią, a także osoby, które w ostatnim czasie przeszły operację.
Gdzie kupić Reishi?
Grzybki Reishi obecnie dostaniemy w aptekach, sklepach zielarskich lub tych ze zdrową żywnością. Nie kupimy ich jednak w ich naturalnej postaci, ale najpewniej w formie kapsułek lub pudru. 100 gramów grzybków Reishi to zazwyczaj koszt około 200 złotych. Przy zakupie należy sprawdzić, czy produkt posiada certyfikat Unii Europejskiej, a także kilka innych, m. in.: ECOCERT, GMP, JAS i ISO 9001-2000.
