Reklama

Reklama

Ile to ma kalorii?

Jedzenie typu fast food bardzo sprzyja tyciu. Każda tego rodzaju potrawa to prawdziwa bomba kaloryczna.

Frytki

Porcja 100 g ma aż 344 kalorie. Z majonezem znacznie więcej.

Hamburger

Reklama

Przeciętna kanapka, ze wszystkimi dodatkami, ma ok. 800 kalorii. Cheeseburger nawet trochę więcej, ze względu na dodatek sera. To jedna trzecia dawki kalorii, jaką powinniśmy spożyć w ciągu dnia.

Big mac

Taka niewielka kanapka ma 495 kalorii. McChicken tylko o 50 mniej.

Hot dog

To dawka ponad 400 kalorii, jeśli zjemy go z sosami.

Kebab

Ma 194 kalorie w 100 g. Ale zwykle porcja jest cztery razy większa; wtedy ma ponad 800 kalorii.

Porcja pizzy

Ma 365 kalorii, w wersji margherita. Ale jeśli kawałek powiększymy ub dorzucimy do niego jakieś dodatki, ilość kalorii rośnie.

Zapiekanka

Bułka i ser razem dają od 600 do 800 kalorii.

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje