Jak picie kawy wpływa na wątrobę? To cię zaskoczy
Miłośnicy kawy z pewnością są w stanie wymienić całą listę zalet jej picia. Jak kawa wpływa na wątrobę? Co dzieje się z nią po jej wypiciu? Naukowcy są zgodni: oprócz dobrze znanych właściwości korzystnych dla zdrowia, kawa pomaga również chronić wątrobę przed uszkodzeniami.
Spis treści:
Jak kawa działa na wątrobę? Okazuje się, że oprócz dobrze znanych właściwości korzystnych dla zdrowia, kawa pomaga chronić wątrobę przed uszkodzeniami. Naukowcy z Uniwersytetu Southampton w Wielkiej Brytanii sprawdzili: picie do 3-4 filiżanek kawy zmniejsza ryzyko chorób wątroby.
Picie kawy ma zbawienny wpływ na wątrobę
Naukowcy poinformowali, że osoby pijące kawę są o 20 proc. mniej narażone na przewlekłe choroby wątroby i jej stłuszczenie, a 49 proc. na śmierć z powodu przewlekłej choroby tego narządu.
Warto jednak pamiętać, że dotyczy to tylko kawy bez dodatku cukru, mleka, śmietanki i innych dodatków. Taka też będzie dla nas najzdrowsza.
Kawa zmniejsza ryzyko raka i obniża poziom enzymów
Picie kawy może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka wątroby. Tak podaje Światowa Organizacja Zdrowia. Naukowcy uważają, że kawa hamuje rozwój i postęp choroby w przypadku niektórych osób.
Kawa pomaga również w utrzymaniu prawidłowego poziomu enzymów wątrobowych. Wątroba przez cały czas pracuje nad oczyszczaniem organizmu z toksyn i wspomaga różne procesy, które zachodzą w naszym organizmie. Enzymy przyspieszające rozkład toksyn są niezbędne do produkcji żółci, biorą też udział w zwalczaniu infekcji. Ich zbyt wysoki poziom jest zwiastunem choroby lub oznacza uszkodzenie wątroby.
Eksperci uważają, że kawa pomaga w obniżeniu ich poziomu, zwłaszcza u osób spożywających znaczne ilości alkoholu.
Zobacz również: Chcesz schudnąć lub rzucić palenie? Oto rada eksperta
Kawa chroni przed zwłóknieniem wątroby
Regularne picie kawy może pomóc w zmniejszeniu zwłóknienia wątroby. Dochodzi do niego, gdy w wątrobie gromadzi się duża ilość tkanki bliznowatej. A z czasem zwłóknienia mogą dać się we znaki, jeśli chodzi o funkcjonowanie tego ważnego narządu.
Jak sprawdzić stopień zwłóknienia wątroby? Jedna z opcji to pomiar sztywności narządu. Naukowcy odkryli, że osoby pijące regularnie nie więcej niż 3 filiżanki kawy dziennie miały obniżony poziom jej sztywności.
Zobacz również: Zioła, które zapewniają zdrowy sen
Kawa a marskość wątroby
To jednak nie koniec dobrego wpływu kawy na wątrobę. Czasami zdarza się, rozległe zwłóknienie może prowadzić do marskości wątroby. A wtedy sytuacja robi się poważna. I tutaj z pomocą przychodzi superbohaterka kawa. W trakcie badań okazało się, że regularne jej picie zmniejsza ryzyko marskości wątroby. Oprócz tego napój może pomóc w obniżeniu prawdopodobieństwa wystąpienia marskości poalkoholowej.
***
Zobacz również:
