Jak zapobiec odwodnieniu
Dziecko, które ma dolegliwości żołądkowe (biegunkę i wymioty) lub wysoko gorączkuje, szybko traci znaczne ilości płynów. Bardzo łatwo może więc dojść do groźnego dla zdrowia malca odwodnienia.
Jego objawy to zapadnięte ciemiączko, spierzchnięte usta, zgaszone, matowe oczy.
Płaczącemu maluchowi nie lecą łzy, a jego pieluszka jest sucha przez 3 (u niemowlęcia) lub 6 godzin (w przypadku starszego dziecka). Aby zapobiec odwodnieniu u maleństwa, należy jak najczęściej poić chorego maluszka.
Smyk powinien wypijać ok. 3/4 szklanki płynu na kilogram masy ciała.
Do picia najlepiej podawać:
● doustne płyny nawadniajace, np. Elektrolitki NioforKids (dostępne w aptekach bez recepty);
● przegotowaną i lekko osoloną wodę - warto ją nieco schłodzić w lodówce;
● słabą herbatkę lub rumianek;
● kompot z jabłek.
